Stilistai ir alergistai prašo nustoti naudoti plaukų gelį alergijos sezono metu, kodėl

Būkite švarūs, kai būsite namuose

„Ellsworth“ prideda švelnų šampūną, kad kruopščiai šveistų galvos odą po to, kai esate lauke, yra svarbus žingsnis, kai grįžote į vidų. Ir iki tol atsiminkite tai, ką paliesite. „Nelieskite savo akių/nosies/burnos, o tai gali padidinti žiedadulkių poveikį ir pabloginti simptomus“, - priduria Neeta Ogden, MD, alergologas ir Amerikos astmos ir alergijos pagrindas (AAFA) (AAFA).

Dėvėkite skrybėlę ar didelę galvos apdangalą

Nesvarbu, ar naudojate plaukų gelį, ar ne, šis rec yra vienas jums. „Jei ilgą laiką būsite lauke ir nerimaujate dėl žiedadulkių poveikio, geriausia uždengti galvą/plaukus“, - sako DR “, - sako DR. Ogdenas. (Na+geras anksčiau pasidalino super mielomis kibirų skrybėlėmis, kurios tinka sąskaitai!) Kai grįšite namo, ji siūlo įdėti tą galvos apdangalą ar skrybėlę į esamą plotą, kad žiedadulkės nepatektų į visą jūsų namą.

Laikykitės įprastų patarimų

Priešingu atveju, kai kalbama apie jūsų kasmetinę slogą, spūstis ir vandeningas akis. „Norėdami sumažinti žiedadulkių poveikį, apribokite lauko veiklą, kai žiedadulkių skaičius yra didelis“, - DR. Ogdenas sako. Ji taip pat rekomenduoja nešioti akinius nuo saulės ir net kaukę, jei norite toliau apsaugoti akis, kvėpavimo takus ir kūną nuo žiedadulkių peskenybės. Ir prireikus (ir, atsižvelgiant į gydytoją, sako, kad viskas gerai), patraukite antihistamininį ar nosies purškalą, kad reaktyviai kovojtumėte su jūsų simptomais. Nors žiedadulkės, atsirandančios su pavasariu.