Ar mikrodozinis LSD yra nuoroda į laimę?

Ayelet Waldman buvo beviltiškas. Jos pykčio ir nevilties jausmai permenopauzės metu buvo tokie stulbinantys, kad jie nuolat privertė ją veikti. Tai sunaikino jos santykius, įskaitant jos santuoką.

Kaip pripažintas rašytojas, žinomas dėl savo asmeninių esė apie psichinę sveikatą ir tėvystę bei autorių Bloga mama, Tarp kitų knygų-Waldman „Išbandė kiekvieną įsivaizduojamą receptinį vaistą“ ir niekas nepadarė, kad jos emocinis gyvenimas būtų sugrąžintas į kelią.

Kai ji pradėjo tyrinėti mažų LSD dozių vartojimą depresijai gydyti. Ir neturėdama nieko prarasti, ji nusprendė tai išbandyti, ir tada pasirodė saulė ir viskas pasikeitė.

„Paprastai, kai nustojate jaustis prislėgtas, pokyčiai yra laipsniški, beveik nepastebi, nes kiekvieną dieną jaučiatės šiek tiek geriau. Bet su tuo pokyčiai buvo nedelsiant “, - sako autorius. „Vieną dieną buvau pakankamai beviltiška, kad padaryčiau nusikaltimą ir vartoju nelegalų narkotiką. Ir kitą dieną jaučiausi gerai."

Waldmanas atvirai aprašo savo „Microding LSD“ mokymo dozių mėnesį tokias mažas, kad kai kurie teigia, kad jie nesukelia jokio neigiamo šalutinio poveikio jos naujoje knygoje, Tikrai gera diena. Čia ji dalijasi, kaip tai paveikė jos gyvenimą.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, koks iš tikrųjų yra mikrodozinis LSD.

LSD: Sąmoningumo įsilaužimas?

„Paprastai mano problema yra ta. „Aš per daug reaguoju į dalykus, kurie sukelia gėdos atsakymą, o tai sukelia depresiją. Tačiau depresija yra ta, kodėl aš skrendu nuo rankenos. Tai užburtas ciklas.„Jos mėnuo LSD visiškai nutraukė tą ciklą.

„Paprastai, kai kažkas nutinka, vyksta keturių žingsnių procesas“,-sako Waldmanas. „Jūs turite emocinę reakciją, kuri lemia mintį, kuri lemia impulsą, o tai lemia veiksmą. Bet paprastai tie keturi žingsniai vyksta taip greitai, net nesuvoki, kad jie yra atskiri žingsniai. LSD sulėtino procesą."

"Mikrodozinis LSD man buvo nuoroda į sąmoningumą"

Ji paaiškina, kad turės emocijų, bet tada sustos ir pagalvos, kas iš tikrųjų buvo ta emocija. Pyktis? Baimė? Kažkas kito? Ir tai paskatino jos mąstymą prieš tai, kai ji veikė, kaip mažiau piktų tviterių ar kankinančių komentarus, ji vėliau apgailestauja. „Mikrodozinis LSD man buvo nuoroda į sąmoningumą“, - sako ji.

Kitas pastebimas būdas, kaip Waldmanas sako, kad ją paveikė mikrodozavimas. „Štai kodėl visi šie technikos brosai tai daro“, - sako ji. „Tai tarsi buvimas adderall, be dirglumo."

Bet tai ne visi saulės spinduliai ir vaivorykštės

Tam, kas patiria tą patį imobilizuojančią depresiją, kurią padarė Waldmanas, „Microding LSD“ gali atrodyti kaip šventasis gralis. Tačiau nors tai pagerino Waldmano gyvenimą, ji sako, kad galų gale narkotikai iš tikrųjų nėra susiję su laime.

„Peržvelgęs šią patirtį, aš supratau, kad tai labiau susiję su pasitenkinimu ir jūsų gyvenimo vertinimu“

„Aš buvau tarsi apsėstas idėjos, jei kažkas galėtų padaryti save laimingesnį, viskas būtų gerai“, - sako ji. „Bet pergyvenus šią patirtį aš supratau, kad tai labiau susiję.„Atvejo? Tėvų auklėjimas, kurį Waldmanas sako retai įdomus, bet visada džiaugsmingas.

„Aš nenoriu narkotikų, kurie mane tiesiog pradžiugins“, - sako ji. „Nenoriu džiaugtis, kad Donaldas Trumpas yra išrinktas prezidentu. Noriu išlaikyti tą pasipiktinimą negyvenant nuolatinėje baimės būsenoje."

Štai kodėl ji pasitraukė iš

„Microding LSD“ pakeitė Waldmano gyvenimą į gerąją pusę, todėl šiek tiek nustebina, kad ji nerekomenduoja kitų žmonių išbandyti, o po to, kai jos mėnuo buvo vaistas, ji pati nustojo naudoti.

„Buvau pakankamai beviltiška, kad padaryčiau nusikaltimą, bet aš to nerekomenduoju“, - aiškina ji. „Tai neteisėta ir tikrai pavojinga padaryti nusikaltimą, ypač šiame politiniame klimate."

Beje, ji pripažįsta, kad žmonės vis tiek eina į „Microdose“. Skamba kaip tu? Štai jos pasiūlymas: „Negalima saugu pirkti narkotikų nelegalioje rinkoje, nes jūs nežinote, ko tiksliai vartojate, todėl svarbu juos išbandyti narkotikų bandymo rinkiniu.„Tai buvo apsauga.

"Mes užblokavome tikrai pagrįstą vaistų šaltinį dėl šio nesąžiningo draudimo"

Tai nereiškia, kad Waldmanas gerai su įstatymais, susijusiais su tam tikrais psichodeliniais narkotikais; Galų gale ji iš pradžių matė, kokie jie naudingi gali būti. „Mes blokuojame tikrai pagrįstą vaistų šaltinį dėl šio nesąžiningo draudimo“, - sako ji.

Praėjo šiek tiek laiko nuo stebuklingo Waldmano „Microdozing“ mėnesio ir ji sako, kad jai labai gerai sekasi pereiti pro perimenopauzės būseną, kuriai ji buvo daug darbo, tačiau tai užtrunka daug darbo.

„Aš pradėjau eiti į dialektinę elgesio terapiją, kuri yra pažintinės elgesio terapijos ir sąmoningumo derinimas“, - sako ji. „Sunku kaip pragaras ir daug laiko, pastangų ir dėmesio reikia daug laiko, pastangų ir dėmesio.„Tačiau kol mokslininkai ir įstatymų leidėjai nepradės atviresnio proto žiūrėti į psichodelinius narkotikus, būtent tai ji ir toliau darys.

Kalbant apie narkotikus, čia yra vienas netikėtas būdas, kuriuo žmonės tampa aukštai: kakavai. Be to, ar žinojai, kad sąmoningumo meditacija gali būti naudojama kaip skausmo malšintuvas?