Šaldytuvas išvaizdos knyga Josie Maran

Josie Maran švarios kosmetikos linija parduodama kartu su NARS ir „Mac“ „Sephora-has“ pakeitė daugybę moterų minčių apie tai, kokius gamtos grožio produktus sugeba gamtos grožio produktai.

O modelis, aktorė ir grožio verslininkė ne tik parduoda geresnį grožį. Ji yra gyvas sveikatos ir švytinčio puošnumo ryšio pavyzdys.

Mes žvilgčiojome į jos šaldytuvą, norėdami pamatyti, kaip jos sveiko maisto produktų filosofijos filosofija groja savo maisto prekių pirkinių sąraše ir pietų stalu ..

Jūs turite daugybę vaisių ir daržovių. Ar jie yra jūsų dietos esmė? Be abejo, man patinka eiti į Holivudo ūkininkų turgų, kai esu LA ar vietiniame ūkininko turguje, kai esu Pensilvanijoje dėl QVC. Šią savaitę mūsų daržovės yra iš prekybininko Joe. Kartais aš negaliu to padaryti!

Nematau jokios mėsos. Ar esate vegetaras, ar jis slepiasi jūsų šaldiklyje? Aš nesu vegetaras, tačiau stengiuosi apriboti mėsos kiekį, kurį valgau. Kai valgau mėsą, perku ekologiškus, kad įsitikinčiau, jog mano šeima nevartoja pridėtinių chemikalų.

Kas yra vandens buteliuke už kokoso vandens? Kokteilis? Taip! Tai vaisių ir daržovių kokteilis, kurį darau kaip užkandį. Jame yra uogos ir burokėlių.

Skamba skaudžiai. Jūs ką tik pasveikinote savo antrąjį vaiką šią vasarą (ačiū, kad atsiuntėte mums tą žavią šeimos nuotrauką). Ar jūsų šaldytuvas atrodytų daug kitaip, kai buvote nėščia? Ne, bet mano šaldiklis tikrai padarė. Aš valgiau šokoladinius ledus, tarsi išeitų iš stiliaus. Tai juokinga, nes man paprastai nepatinka saldumynai, bet aš negalėjau pakankamai gauti!

Ha! Ar daug gaminate? Eikite man per tai, kaip atrodo tipiška šeimos vakarienė. Taip, aš visą laiką gaminu. Tai mane atpalaiduoja. Man patinka gaminti persų maistą savo šeimai. Mano vyras yra persų, todėl tai primena jam apie savo šeimą ir susieja mano dukteris su jų paveldu. Yra tiek daug nuostabių persų troškinių, kad mes visi mylime. Vienas iš mano mėgstamiausiųjų vadinamas Ghormeh Sabzi. Aš tai darau su Tadig (Persų traškūs ryžiai) ir patiekite jį su jogurto padažu, kuriame yra askaloniniai česnakai ir daugybę ekologiškų žolelių, tokių kaip terragonas, mėtos ir citrinų bazilikas.

Kalbant apie savo dukteris, ar buvo sunku įvesti sveikus įpročius Rumi Joon, ar ji linkusi sekti jūsų pavyzdį? Nuostabu, kad ji myli savo vaisius ir daržoves. Jos mėgstamiausi yra brokoliai, garuoti špinatai, arugula, avokadai, kokosai, jūros dumbliai ir edamame. Ji valgo labai gerai, be jokių kalbų.

Oho! Ar, kaip modelio ir grožio verslininko, ar pastebite, kad jūsų dieta turi įtakos jūsų išvaizdai? Manau, kad tai, ką valgome. Aš stengiuosi valgyti daug lapinių žalumynų ir kitų daržovių, supakuotų su maistinėmis medžiagomis. Aš taip pat geriu daug vandens, kad mano oda būtų hidratuota. Oda yra didžiausias kūno organas, todėl aš naudoju tik kosmetiką ir odos priežiūrą, kurioje pilna gerų ingredientų. Tai, kas vyksta ant jūsų odos. -Lisa Elaine laikėsi

Kaip ši istorija? Prenumeruokite „Well+Good“, ir mes jums atsiųsime „Insider News“ ir kvietimus į mūsų kūno rengybos ir grožio renginius tiesiai į jūsų gautuosius!