Kokia yra šerių reakcija ir ar tai reiškia, kad mano santykiuose kažkas negerai?

Ką reiškia šerių reakcija

Nors tai nebūtinai reiškia. Marin sako. Ir tai nėra iš prigimties neigiama reakcija, o labiau nustebinta.

Nesvarbu, kokia priežastimi, Somatinio sekso pedagogė Kiana Reeves ir „FoRIA“ seksualinės sveikatingumo kompanijos vyriausioji pareigūnė, rekomenduojama nesigilinti išreikštas. Tai gali reikšti, kad nesate sekso nuotaika arba nesijaučiate patogiai būdami būtent tokiu būdu.

Norėdami išsiaiškinti, kodėl jūs šmaikštate, Reevesas rekomenduoja laikytis šio protokolo šiuo metu: pristabdyti, pastebėti emociją, perduoti emociją ir nustatyti poreikį. „Paprastai, kai pradedate atkreipti dėmesį į sensaciją, su juo kyla emocija“, - sako ji. Pvz., Galbūt pastebite, kad jaučiatės vieniši, o jūs savo ruožtu bendraujate su savo partneriu, kuris, užuot turėjęs lytinių santykių, norėtumėte būti laikomas ar bučiuojamas vietoj.

Šis pradinis pokalbis gali būti su savimi, tačiau ilgainiui tai gali būti ilgesnis, sąžiningas dialogas su savo partneriu, kuris, jos teigimu, galėtų padidinti intymumą. „Tai iš tikrųjų gali būti gražus santykių atidarymas sakant:„ Aš myliu, kai tu mane paliečia ir bučiuoji, bet tu tai darai tik tada Kai ateini pas mane liežuviu, tai per daug intensyvu “, - sako Reevesas.

3 būdai, kaip įveikti šerių reakciją

1. Paprašykite savo partnerio naudoti jų žodžius, kad inicijuotumėte seksą

Pagrindinė šerių reakcijos priežastis yra netikėtumo elementas. Marinas rekomenduoja poroms inicijuoti seksą savo žodžiais, o ne liečiant, todėl prašymas yra aiškus. „Jei mums neaišku, kad bendraujame, yra tiek daug galimybių praleisti vienas kitą ir netinkamai bendrauti“, - sako ji. Tiesioginė žodinė iniciacija pašalina bet kokį spėliojimą iš lygties. Kai esate nusiteikęs mylėtis, aiškiai pasakykite savo partneriui.

2. Įtraukite daugiau prisilietimo į savo kasdienį gyvenimą, kuris nėra susietas su seksu

Kitas esminis šerių reakcijos veiksnys yra ryšys su fiziniu prisilietimu, vedančiu į seksą. Dažniau liečiant vienas kitą be sekso padeda atskirti šį ryšį. „Norite nutraukti ryšį, kurį prisilietimas turėtų sukelti seksą“, - sako Marinas. Poros turėtų pabandyti į savo kasdienę rutiną įtraukti daugiau bučinių, apkabinimų, nugaros trintuvų ir masažų tik todėl, kad.

3. Pasakykite savo partneriui savo mėgstamiausius būdus, kuriuos reikia paliesti

Marinas sako, kad dar viena šerių reakcijos priežastis yra liečiama nepageidaujamu būdu arba tokioje vietoje, kuri jums nepatinka. Pavyzdžiui, ne visi įvertins, kad bus užgniaužti ant užpakalio ar ganyti ranką ar koją. Užuot išvardijusi visus dalykus, kuriuos jie daro neteisingai, ji rekomenduoja pranešti jūsų partneriui tiksliai, kaip norėtumėte būti paliestas; Ji sako, kad daugelis porų nesidalija šia informacija tarpusavyje ir kad tai yra puiki proga tai padaryti. „Lengviau ir smagiau pasidalyti mėgstamais būdais, kuriuos norėtumėte paliesti“, - sako ji. „Pasirinkite savo tris geriausius ir pasakykite:„ Man tai patinka, kai tu tokiu būdu paliesite mane šioje vietoje.'

Taigi, kad pakartotinai

Jei pastebite, kad netyčia šmeižiate savo partnerio prisilietimą, žinokite, kad tai automatiškai nereiškia. Gana dažnai tai rodiklis, kad yra keletas pagrindinių, neišreikštų emocijų, žaidžiančių ne visiškai netipiškus ilgalaikiuose santykiuose. Taigi prieš eidami toliau, pirmas dalykas, kurį norite padaryti. Tikėtina, kad kažkur reikia bendravimo, kurį reikia sutvarkyti. Ir atminkite, kad efektyviausias būdas išvalyti orą yra sąžiningas, aiškus, tiesiogiai kalbantis. Tai greičiausias būdas pasukti į drugelius.