Kita „Digital Fitness“ pasienis ateina į sporto salę šalia jūsų

Kita „Digital Fitness“ pasienis ateina į sporto salę šalia jūsų

Kol jūsų sporto salė negaus vienos iš šių ypač technologijų bėgimo takelių, štai kaip naudoti techniką 5-4-3-2-1, kad būtų lengva važiuoti treniruotėmis. Ir kodėl turėtumėte pradėti savo bėgimus ant kalvos.