8 Šaltos Padėkos dienos garnyrai, puikiai tinkantys mažam lauko susirinkimui
Gaukite receptą: priešuždegiminės salotos su skrudintomis daržovėmis
2. Velniai kiaušiniai
Turkija neturi būti vienintelis pagrindinis baltymų šaltinis ant stalo. Šie velniški kiaušiniai yra gaminami iš graikiško jogurto, kuris pakuoja du Baltymų šaltiniai į kiekvieną kąsnį. Be kiaušinių ir jogurto, visi jūsų poreikiai yra „Dijon“ garstyčios ir citrinos sultys, kad būtų galima plakti.
Gaukite receptą: „Deviled Eggs“
3. Juodų akių žirnių saldžiųjų bulvių salotos
Saldžiosios bulvės yra viena iš išbandytų Padėkos dienos vakarienės žvaigždžių, tačiau joms nereikia patiekti vamzdynų ar uždengti zefyruose, kad būtų galima mėgautis. Čia jie derinami su žirniais juodomis akimis ir pagardinti su lazdelėmis bei prieskoniais žolelėmis. Galutinis rezultatas yra pikantiškas patiekalas su tobulu saldumo šnabždesiu.
Gaukite receptą: juodaodžių žirnių saldžiųjų bulvių salotos
4. Žaliųjų pupelių salotos su traškiais askaloniniais česnakais
Ieškote būdo, kaip aptarnauti „Green Bean Casserole“ jūsų lauko šventei? Šios salotos apima pagrindinius ingredientus, tačiau paruošia jas taip, kad nereikėtų patiekti karštos. Svarbiausia yra pakeisti grybų sriubos bazę, skirtą lengvesniam „Dijon“ garstyčių pagrindu pagamintam padažui.
Gaukite receptą: žaliųjų pupelių salotos su traškiais askaloniniais česnakais
5. Dūminė skrudinta morkų panardinimas
Morkos yra dar viena sezoninė daržovė, esanti namuose ant Padėkos dienos stalo, ir šis DIP demonstruoja protingą būdą, kaip jį patiekti. Čia jie skrudinami ir sumaišomi su avinžirniais, kad susidarytų kreminis hummusas. Net avinžirnių sultys („Aquafaba“) naudojamos, todėl nieko neišnyksta švaistyti. Paprika ir čili milteliai duoda savo dūmą.
Gaukite receptą: dūminę skrudintą morkų panardinimą
6. Spanguolių quinoa salotos su graikiniais riešutais
Žinoma, galite patiekti spanguolių padažą tiesiai iš skardinės. Arba Galite naudoti šviežias spanguoles ir jas naudoti šioms pluošto užpildytoms „Quinoa“ salotams gaminti. Jis puikiai dera su bulvėmis, kalakutiena ir visa kita ant stalo.
Gaukite receptą: spanguolių quinoa salotos su graikiniais riešutais
7. Pirštų bulvės su citrinų žolelių padažu
Niekas net nepraleis bulvių košės su šiuo patiekalu ant stalo. Pagaminti su čiobreliais, rozmarinais ir „Dijon“ garstyčiomis, jie puikiai pora su kalakutiena. Nors vasaros bulvių salotos yra majonezo pagrindu, tačiau šiame patiekale naudojamos žolelės suteikia daugiau rudens skonio profilio.
Gaukite receptą: Bulvės su citrinų žolelių padažu
8. Be glitimo saldžiųjų bulvių pyragas
Kas puiku pyragu, yra tai, kad juo galima mėgautis karšta arba šalta. Perjunkite daiktus iš klasikinio moliūgo ar pekano su šiuo puošniu purpuriniu saldžiųjų bulvių pyragu. Tai puikus būdas baigti atostogų patiekalą ant saldaus užrašo, už kurį visi bus dėkingi.
Gaukite receptą: saldžiųjų bulvių pyragas be glitimo
Prisijunkite.
o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.
