Su metamorfoze Tracy Anderson paima savo mažyčius svorius į mases
Tai buvo tik laiko klausimas, kol Gwyneth Paltrow fitneso guru pasirodė su DVD linija.
„Tracy“ metamorfozė yra 90 dienų „treniruotė namuose, kuri yra kuo arčiau mano asmeninio trenerio“,-žada Andersonas Andersonas. (Sans 900 USD mėnesinis mokestis.)
Mes sveikiname trijų mėnesių programos prielaidą už tai. Andersonas yra skirtas laiko ir daug jo.
Tai pasakiau, mes Tikrai Kaip ir ta metamorfozė nėra visiems tinkama programa. Treniruotės keičiasi kas dešimt dienų (jums nėra plokščiakalnio) ir yra „pritaikytos pagal jūsų kūno tipą."
Andersonas nustatė keturis kūno tipus, atsižvelgiant į tai, kaip jūsų kūnas padidėja ir kaupia riebalus. Jūs nuspręsite, ar esate abentriškas, hipcentriškas, gleivinės, ar viskopentriškas (tai reiškia, kad motina gamta jums padėjo žiaurią ranką), ir gausite atitinkamus devynis DVD, įskaitant (šokio) kardio komponentą 30 minučių ir trys ". Raumenų struktūros transformacija „DVD“ jūsų kūno tipui.
Kuo skiriasi kiekvieno kūno tipo DVD arba daro skirtingą, kad jie turi būti, kad gautumėte rezultatus? Tai yra klausimas.
Kalbant apie rezultatus, 89 USD.97 rinkinys taip pat pateikiamas su mitybos vadovu, ir tai yra prasminga, nes Andersonas negali jūsų apsipirkti maisto prekių parduotuvėje.
Platūs Andersono kūno rengybos ir mitybos receptų smūgiai mums skamba kaip geras sveikas protas.
Norėdami gauti daugiau informacijos arba užsisakyti DVD apsilankymą, „TracyandersonMethod“.com
Norite perskaityti daugiau tokių straipsnių kaip šis? Prenumeruokite „Well+Good“ ir gaukite mūsų populiariausius įrašus į jūsų gautuosius.
