Kodėl Barbės mokymasis verkti yra toks svarbus momentas filme, kuriam ji ir mums

Šiame straipsnyje yra filmo spoileriai Barbė.

Nesvarbu, kokia jūsų patirtis su lėlėmis ir lytimi bei galia Barbė (filmas), kuris pateikia daugybę kultūrinių komentarų. Per stereotipinės Barbės (Margot Robbie) ir įgaliotinio, režisierės Greta Gerwig-We patirties patriarchijos nesąžiningumą ir moteriškumo neįmanomumą, tarsi pirmą kartą, visada, visada labai ryškiai spalvomis. Bet turbūt labiausiai širdį verianti filmo pamoka pasirodė scenoje, kurią Gerwigas buvo paprašytas pjaustyti, ir kurią ji pavadino „filmo širdimi:“ Scena, kurioje Barbė patiria verkdama pirmą kartą.

• Jessica Harvath, PhD, licencijuotas psichologas

SacRebleu! (Arba, galbūt, sacre-rose?) Štai, kaip mūsų šviesiaplaukė bomba išmoksta įjungti vandens darbus. Lėlės veido emocijos, esančios už permainos ir joje esančios, yra pagrindinė pamoka apie jūsų jausmų jausmo svarbą net tada, kai visuomenės standartas siūlytų kitaip.

Vėliau filme stereotipinė Barbė sako: „Aš taip pat tiesiog išmokau verkti. Pirma, buvo viena ašara. Tada gavau visą krūvą.- Atrodo, kad tai netikė. Vis dėlto įdomiausia Barbės paaiškinimo dalis yra ne apie verksmą, o apie mokymasis. Tiek daug žiūrovų įtariu, kad idėja mokytis verkti yra panaši į tai. Neverkia, kaip ir žaidimas, instinktyvus? Ar refleksas neatsiranda natūraliai?

„Ašaros rodo kitiems, kad mums reikia pagalbos, ir jaučiame palengvėjimą, kai kiti reaguoja.“-Jessica Harvath, PhD, psichologas

Barbės pamokos iki ašarų kviečia mus į jos mokymosi laboratoriją, kur mes taip pat galime ištirti, kodėl verkimas kartais jaučiasi, kaip ji sako: „Skaudu, bet gerai.PhD, PhD, psichologė Jessica Harvath sako, kad verksmas gali būti ir biologinis paleidimas, ir pasiuntinys. „Ašaros rodo kitiems, kad mums reikia pagalbos, ir mes jaučiame palengvėjimą, kai kiti reaguoja“, - sako ji ir priduria, kad šis atsakymas gali suteikti „ryšį ir raminantį“, kuris yra toks būtinas žmonėms.

Tačiau dr. Harvatas paaiškina: „Greitoje, individualistinėje aplinkoje, kurioje daug blaškosi [dar žinomas kaip pasaulis, kuriame gyvename], ryšys ir raminantis gali pradėti atrodyti savarankiškai ir gėdingai.“

Gėdos patirtis taip pat yra nauja stereotipinės Barbės siena filme. Tuo metu, kai ji paaiškina mokymąsi verkti su vyro vadovu „Mattel, Inc“., Vykdomoji valdžia yra iš tikrųjų apsirengusi taip, kaip jis ką tik paliko centrinį liejimą Vyrai juodais drabužiais. Jo akys yra apsaugotos tamsiais akiniais nuo saulės; Jei jis verktų, galbūt jis nenorėtų, kad kas nors žinotų. Nors Barbė, kuri visada nešiojo porą rožinių tonuotų akinių, mokosi, kaip jaučiasi pagaliau pašalinti juos mainais į neapdoroto pažeidžiamumo patirtį.

Šie moters-eskizų Barbės personažų sugretinimai jaučia savo jausmus ir apima ryšį, palyginti su vyrų Mattel vadovais ir Keną Dollsą, sukramtantį, kad jausmo ar ryšio poreikis yra viena iš svarbiausių įtampų filme. Ir galbūt ir mūsų pasaulyje.

Kodėl turėtume verkti panašiai kaip Barbė, kaip palaikantis atsakas į emocijas

Mūsų kultūros suvokimas apie ašaras daugiausia grindžiamas lyties pagrindu sukurtais stereotipais. „Vyrai, kurie verkia, yra silpni, o verkiančios moterys yra nekompetentingos ir nė vienas bruožas nėra pageidautinas lyderie“,-sako dr. Dr. Harchathas, pasakojant apie įprastus stereotipus. „Geriau suprastume ašaras kaip pagrindinę veiksmingo emocinio reguliavimo dalį.“

Galų gale, kelias į mūsų emocijų reguliavimą prasideda leidžiant mūsų kūnui pajusti tikrus jausmus, sako dr. Dr. Harvatas, ir verksmas gali būti vienas iš tokių emocijų išeitis. „Mes aiškiau galvojame, kai nesiekiame savo dėmesio į emocijų slopinimą“, - sako dr. DR. Harmath.

Taip pat verksmas taip pat gali patvirtinti mūsų nervų sistemos reakciją į stresą. Kai staiga nusiminome ar susiduriame. Rezultatas? Širdies ritmo ir kraujospūdžio smaigalys ir jausmas būti ant krašto, galbūt net įtemptas ar drebantis. Tačiau po gero šauksmo gali perimti parasimpatinė nervų sistema, leidžianti mūsų kūnui tinkamai apdoroti ir reaguoti į bet kokią traumą. Paprasčiau tariant, verksmas gali mus perkelti iš laukimo salės, kai jaučiatės priklijuoti prie karo kambario, priimant sprendimus ir imtis veiksmų.

Verkimas, tiek daugelis iš mūsų, yra emocinė reakcija.

Ir vis dėlto verkimas tiek daug mūsų yra emocinis atsakas, kurį mes bendravome, kad neišmoktume. Nors mūsų šauksmai praneša apie mūsų patekimą į pasaulį, kurio garsas gali suteikti didžiulį komfortą tiems.

Tapimo, žinomo kaip vaikas, kuris čiulpė mokykloje, padariniai arba moteris, kuria įsijautė į valdybos posėdį, yra rimtas ir tolimas. Michaelas Jordanas meme yra greitai ir lengvai ištremtas. (Pats faktas, kad Michaelas Jordanas, be abejo, toks pat ikoniškas kaip Barbė, pripažino meme savo Eulogijoje Kobe Bryantui, pasakoja apie mūsų diskomfortą emociškai tinkamomis reakcijomis, ypač vyrams). Mūsų viešų ašarų kaina dažnai būna per didelė, kad mūsų reputacija būtų mokama, taigi mes jas sulaikome, vietoj to ir ištveriame psichologinį tai, kad tai darome.

Dėl šios priežasties dr. „Harvath“ lobis. Ji siūlo pakeisti terminą „negražus šauksmas“ į „galios šauksmą“.„Nors dažnai kalbama juokai, terminas„ negražus šauksmas “yra misogistinis ir gėdingas.

„Mes neturime pridėti gėdos sluoksnio apie jau skausmingą patirtį“, - sako DR. Harmath. Jau neminint to, kad laikinas verksmo skausmas tarnauja pagrindiniam tikslui. „Ašaros daro įtaką pranešimui ir įtakos reguliavimui viename tvarkingame mažame paketu: jie praneša mums, kad kažkas negerai, ar nuliūdina, ir jie padeda mums apdoroti tuos jausmus, kad galėtume geriau jaustis ir susitvarkyti su tuo, kas negerai“, - sako ji. „Tai galinga, ne negraži.“

Net su savo ikoniškais svajonių namais, fantastiška drabužių spinta ir sportiška lyties kabrioletas, stereotipinė Barbė žino, kad verkia yra stiprus streso ar teroro paleidimas, kuris gali suteikti mūsų kūnui geriausiai funkcionuoti geriausiai funkcionuoti. Komentuoti, kad kažkas verkia „kaip mergaitė“ ar kaip Barbė, Gerwigo versijos dėka turėtų būti komplimentas, o ne įžeidimas.

Jei Barbė, turėdama visus savo karjeros pasiekimus kaip astronautas, aerobikos instruktorė, koncertinis smuikininkas ir dar daugiau.