Na, bent jau mums nepavyksta pakankamai miegoti kaip planeta

Ir dabar jums teks gauti Cindy Lauper ir Lionel Richie telefonu, nes aš turiu tikrą „Mes esame pasaulis“ akimirka. Atrodytų, kad 80 procentų apklaustų asmenų yra stebuklingi siekdami geriau miegoti, ir tik 10 procentų apklaustųjų bus įrašyti, sakydami, kad jie miega „nepaprastai gerai.„Tai reiškia, kad apie 90 procentų žmonių keliose šalyse mano, kad jie Tikrai galėtų geriau miegoti. Manau, kad širdį šildanti, kad mes visi čia esame toje pačioje valtyje. Nesvarbu mūsų odos spalva, akių krepšiai yra universalūs. Nesvarbu, kokius žodžius kalbame, „perdegimas“ ir „nomofobija“ nežino jokios kalbos.

Tai tikrai gražu.

Trumpas. Ir taip, aš vis dar kalbu miegas, nesimokau užsienyje.

Nesvarbu, ar esate naktinė pelėda, ar ankstyvas paukštis. Ir jei jums reikia pagalbos, miego ekspertas svarsto, ką daryti, kai jūs tiesiog Negaliu užmigti.