Arbūzų ridikėliai ir burokėlių salotos

Per q.Equinox.com

Mūsų vasaros salotų serija, skirta maitinti, detoksikuoti, drėkinti ir patenkinti jus kiekvieną liepos pirmadienį, šią savaitę prasideda patiekalu, kuris yra toks pat viliojantis, kaip ir maistiniu požiūriu garsus.

„Man patinka, kaip arbūzo ridikėliai atrodo panašiai kaip sprogstantys fejerverkai“, - sako Marissa Lippert, RD, kuri sukūrė mūsų serijos receptus.

Jūs įkeliate maistines medžiagas: burokėliai ir ridikėliai yra daug antioksidantų, padeda virškinti ir padės kepenų procesui toksinams, sako Lippertas. Be to, ridikėliai yra natūralus diuretikas, padedantis išlaisvinti vandens svorį. Ir skoniai yra tokie ryškūs ir gaivūs, kaip jie atrodo. Mėgautis.

Skaitykite receptą ..

Daugiau skaitymo iš Q.Equinox.com:

Koks švarus yra jūsų baltymai?
Surflo kėbulo gaminimas