„Big 3“ odos priežiūros ingredientai Dermatologai sako, kad panaikins vasaros saulės žalą

1. Vitaminas A (dar žinomas kaip retinoidai)

Retinoidai, kurie yra kilę iš vitamino A-yra vienas geriausių geriausių ingredientų, skirtų kovoti su saulės pažeidimo poveikiu. "Jie paverčiami kūno retinoine rūgštimi ir turi daugybę privalumų odai, įskaitant sustiprintą kolageno sintezę, antioksidantų ir priešuždegiminį poveikį, kad būtų galima atkurti saulės pažeidimus, ir padidintą ląstelių apyvartą, padidinant odos patobulintą tekstūrą ir toną , - sako dr. HILER. Be to, jie gali „sumažinti ląstelių ir keratino šiukšlių tendenciją susiburti ir užkimšti poras“, dėl kurių jie gali būti naudingi pašalinant bet kokius vasaros pabaigos lūžius.

Iš esmės retinoidai gali viską padaryti ir palikti odą sklandžiai proceso apdaila. „Jie yra esminiai kolageno statytojai, nes jie padidina kolageno gamybą ir sumažina kolageno skilimą“, - priduria DR, pridedant DR. Gohara, pavadindama „Retinol“ kaip tą ingredientą, kurio ji norėtų, jei ji būtų įstrigusi dykumos saloje. „Retinoidai netenka odos tono, padeda išvengti spuogų ir išnyks spuogų žymes. Jie geriausiai išblukina ir neleidžia smulkioms linijoms."

Reikia atkreipti dėmesį: jei jūsų oda yra jautrioje pusėje, lentos sertifikuotas dermatologas Hadley King, MD, vietoj retinoido rekomenduoja Bakuchiol. Tyrimai parodė, kad ši švelnesnė, natūrali alternatyva gali sumažinti saulės pažeidimą taip pat ir retinolio, ir gali pagerinti smulkių linijų ir raukšlių, taip pat odos elastingumo ir pigmentacijos, atsiradimą-tai reiškia, kad tai duos tuos pačius rezultatus kaip ir vitaminas A, neturintis vitamino A, be jo be jokio. dirginimas. „Atrodo, kad Bakuchiolis suaktyvina genus, kurie reguliuoja kolageno ir elastino gamybą-patys suaktyvina retinolį“,-sako DR “,-sako DR, DR. karalius. "Ir neatrodo,.“

„Weled Press“ paleiskite švelnų retinolio serumą - 22 USD.00 parduotuvė dabar

2. Vitaminas B3 (dar žinomas kaip niacinamidas)

Toliau, abėcėlės tvarka: vitaminas B3, kitaip žinomas kaip niacinamidas. „Niacinamidas yra antioksidantas, turintis šviesinantį poveikį, kuris gali padėti išnykti tamsios saulės dėmės“, - sako DR. HILLER, pridurdamas, kad tai taip pat gali sumažinti paraudimą ir dėmę.

Ir tai ne visa ši universali ingredientas. „Keliuose tyrimuose buvo parodyta, siekiant sumažinti odos senėjimo požymius, ypač odos tonusą ir tekstūrą“, - sako DR. Karalius, kuriam patinka hiperpigmentacijos ingredientas. „Tai taip pat padidina odos keramidų gamybą, o tai padeda sustiprinti odos barjerą, neleidžiant prarasti drėgmės.“

Pirmosios pagalbos grožio veido spinduliuo.00 parduotuvė dabar

3. Vitamino C

„Vitaminas C yra galingas antioksidantas, kuris padeda neutralizuoti laisvuosius radikalus“, - aiškina DR. Gohara. „Laisvieji radikalai yra nemalonios cheminės dalelės, gaunamos iš UV šviesos ir taršos. Jie žlugdo kosmetikos sumaištį ant odos ir gali prisidėti prie odos vėžio susidarymo. Tai yra vienas galingiausių antioksidantų; Tai padeda kurti kolageną, net iš odos tono, sumažinti smulkias linijas ir raukšles ir kt.“

Vitaminas C ne tik sumažina matomą praeities UV ekspozicijos poveikį, bet ir gali užkirsti kelią ateičiai pažeidimui. „Tyrimai parodė, kad vitaminas C veiksmingai apsaugo nuo UV šviesos sukeltų pažeidimų, taip pat turi naudos gydant fotodamagą“, - sako DR “, - sako DR. Karalius „Photodamage“ gali sukurti tamsius spalvos pasikeitimus ir tamsias dėmes, todėl vitaminas C gali padėti išvengti ir Palyginkite tamsias vietas, kurios yra UV pažeidimo rezultatas.“

„La Roche -Posay Pure Vitamin C“ veido serumas - 42 USD.00 parduotuvė dabar