Suplakite sveiką kokteilį su šiuo džino ir citrinos čiobrelių receptu
Kas sako „Happy Hour“ negali būti sveika? Jei kas žino, kaip teisėti gerti jūsų sveikatai, tai yra išorės instituto įkūrėja Laura Silverman. Jos sukurta metų programa apima miško maudymąsi, pasivaikščiojimus augalais, žygiais ir taip, imituojant. Patyręs pašnekovas, Silvermanas yra žinantis, kurie augalai ir žolelės ne tik gerai skonio su jūsų džinu ar, atsižvelgiant.
Ir ateinančias keturias savaites ji pateiks keletą mėgstamų sveikų receptų, kad gerai+geri skaitytojai. Pirmasis yra gaivus citrusinių čiobrelių gedalo kokteilis.
„Aromatines džino natas pabrėžia neapdorotas laukinių gėlių medaus sirupas, užpiltas citrinų čiobreliais, žolė, susieta su imuniteto padidinimu, kovos su bakterijomis ir nuraminti virškinimą“, - sako Silvermanas, sako Silvermanas. Gėrimas užpildytas kvapniu čiobrelių žiedu, tobulu aromaterapeutiniu prisilietimu.
Norite pasigaminti savo citrinų čiobrelių kokteilį? Skaitykite receptą.
Apie čiobrelius
Ingridientai
2 uncijos. Džinas
1 uncija. Šviežios citrinos sultys
1 saujelė citrinos čiobrelių
1 uncija. Citrinų čiobrelių sirupas (nurodymai žemiau)
1 čiobrelių žiedas garnyrui
1. Padarykite sirupą maišydami ketvirtadalio puodelį karšto (bet ne virto) vandens į vienodą kiekį žalios laukinės gėlių medaus. Susmulkinkite saują citrinos čiobrelių ir įmeskite jį. Uždenkite ir atidėkite, kol visiškai atvės, tada įtempkite. Papildomas sirupas kelioms dienoms truks šaldytuve.
2. Užpildykite purtyklę ledu ir įpilkite džino, sirupo ir citrinų sulčių. Suplakite, kol gerai atšaldys ir supilkite į taurę. Papuoškite su čiobrelių žiedu.
Nors galvoje sveikai geriate, štai kaip sandėliuoti geresnį baro krepšelį. Arba dėl to.
