Tyrimai sako, kad artėjantis mėnulio mėnulis greičiausiai suklaidins jūsų miegą

„Aš turiu klientų, kurie man sako, kad jie jaučia pilnų mėnulių poveikį, nes negali miegoti“, - astrologas Courtney O'Reilly anksčiau pasakė „Well+Good“. „Kai kurie taip pat sako, kad jaučiasi šiek tiek nusausinti ar išeikvoti.“

Taigi, kaip pavargęs, beviltiškas miego žmogus gerai pailsėja prieš pilno mėnulio rūstybę? Rizikuojant skambėti kliše, žaidimo pavadinimas yra savarankiškas, savarankiškas rūpestis, savęs priežiūra. Žinoma, pilni mėnuliai gali būti puikus laikas švenčiant ir vakarėliuoti, jei norite atsiremti į chaosą, tačiau jei artėja didelis pristatymas ir negalite sau leisti prarasti jokių ZZZ, dovanokite sau naktį. Neperkraukite savo tvarkaraščio, paskleiskite šiek tiek levandų ir kuo geriau pakelkite jį.

Turėkite pirmadienių atvejį? Mėnulis iš tikrųjų gali būti kaltas. Ir štai kaip nustatyti ketinimus jauno mėnuliui, kai norite pradėti šviežius.