Niujorkiečiai apima „Bodyart“, Europos kūno rengybos reiškinį
Fitneso pamišimai paprastai prasideda JAV, o paskui pasklido visame pasaulyje.
Tačiau „Bodyart“ tendencija yra tokia, kaip pirmasis Europos sukurtas kūno rengybos metodas.S. per ilgą laiką.
Sukūrė Robertas Steinbacheris, Šveicarijos gimnastas ir šokėjas, įsikūręs Vokietijoje, šis metodas grindžiamas Yin ir Yang principais ir sujungia jogos, pilateso, šokio ir Tai Chi elementus.
Jis buvo sukurtas kaip terapinis įrankis, tačiau Steinbacheris netrukus suprato, kad jis yra efektyvus žmonėms, neturintiems fizinių apribojimų. Tada jis pavertė jį viso kūno treniruotėmis, pabrėždamas stiprybę, širdies ir lankstumą, ir tai buvo didžiulis reiškinys visoje Europoje.
Dabar Niujorko sporto salės imas.
„Crunch“ buvo vienas iš pirmųjų, kuris pasiūlė klasei, ir įtikino Steinbacherį sluoksniuoti intensyvesnius kardio ir jėgos mokymo pratimus (kuriuos jis paprastai siūlo atskiroje klasėje) ant savo parašo „BodyArt“ klasės, todėl tai patiks sporto salės klientams, aiškina, paaiškina sporto salės klientai. Marc Santa Maria, „Crunch“ grupės kūno rengybos regiono direktorius. Taigi jūs darote lunges, pritūpimus ir kalnų alpinistus, tačiau sklandžiai jaučiate beveik terapinį.
Prireikė šiek tiek laiko, kad pagautų, tačiau dabar klasė yra supakuota su visų kūno rengybos lygių žmonėmis kiekvieną kartą. (Taip pat pasikeitė: reikalinga „Euro House Music“. Jis visiškai nebėra, tačiau Adele daina gali ją subalansuoti.)
„Chelsea Piers“ sporto centras įtraukė klasę prie savo tvarkaraščio šių metų sausį ir, nors jis nebuvo greitai pasirodęs, instruktorius Louis Coraggio stabiliai pastatė ištikimą klasę, sektis. tokioms įmonėms kaip „Goldman Sachs“ ir „Bank of America“.
Taigi Steinbacheris bus žinomas kaip šios kartos Josephas Pilatesas?
„Aš esu susidūręs su daugybe naujų dalykų, tačiau per ilgą laiką nėra nieko, ko asmeniškai jaučiausi priverstas mokytis ir būti cheerleader“, - sako Cruncho „Santa Maria“. „Bet kai išėjau iš savo pirmosios klasės, mano kūnas tiesiog jautėsi gerai." -Lisa Elaine laikėsi
