Maka, kodėl šis supermaistas mus rėkia (miegamajame)

32 metų Aimée, sveikatingumo žiniatinklio dizaineris, gyvenantis Manhatano centre. Ne su kviečių gemalu, o su maka. „Mes abu pastebėjome rimtą savo energijos postūmį, kuris puikiai tinka mano jogos klasei, nes man patinka greitas vinyasa srautas, o miegamajame šmeižtai buvo rimtas perėjimas!"

Dėl didėjančio populiarumo, kaip „gyvybingumo stiprintuvo“, MACA nebėra senovės, ignoruojamas supermaistas. Tai išeina iš istorijos knygų, pasirodo kokteilių meniu ir pasirodo Manhatano virtuvės spintelėse.

Yvette Rose, „Joulybody Kickstart Cleanse“ įkūrėja, sako, kad tai yra geresnis pasirinkimas nei kofeinas. Ji pabarstyta per savo rytinę avižinę dribsnį arba prideda prie kokteilio. „Tai tikrai lengva pridėti prie maisto, o naudą pastebėsite beveik akimirksniu“, - sako ji.

Tik kokie yra tie pranašumai? Peru moterys jau seniai patvirtino Maka super galias miegamajame (kaip ir 2600 metų) ir naudoja ją vaisingumui, lytiniui ir gydant PMS bei menopauzės simptomus. Niujorko moterys taip pat tai leidžia.

Šiuolaikinė mityba Maka vadina adaptogenu, tai reiškia, kad ji pagerina pusiausvyrą kūne, kur reikia, arba normalizuojasi esant stresui. Bet tada MACA tampa geriau, skatindama ištvermę, energiją, ištvermę, taip pat erekciją ir spermos skaičių (ypač žiurkėms). Kai kurie tyrimai rodo, kad MACA yra nuotaikos ir imuniteto stiprintuvas. Įvardykite niujorkietį, kuriam to nereikia?

Norite išbandyti „Maca“ modifikaciją jums ar, draugui? Pradėkite nuo vieno šaukšto ekologiškų šaknies miltelių, naudodami gerai žinomą ekologišką prekės ženklą, pavyzdžiui, „Navitas Naturals“. Po poros savaičių galite jį suspausti iki dviejų šaukštų.

Nemėgi supermaisto produktų, tokių kaip maka, dalykas yra tas, kad jų veiksmingumas kartais būna didesnis, kai naudojamas. -Jennifer Kass

Ar bandėte maka? Ar tai davė jums ar žmogų, kurį pažįsti liftas? Pasakyk!