„Kayla Itsines“ kartą ir visiems laikams paaiškina tai, ką ji iš tikrųjų reiškia tuo „bikinio kūno“ vardu

Kai „Kayla Itsines“ nusprendė savo treniruotes vadinti „bikinio kūno vadovais“, ji daug negalvojo apie tai, ar pranešimas, kurį ji siunčia, gali pakenkti moterims, kurioms ji bandė padėti. Bet kadangi sukaupė 7.1 milijonas „Instagram“ pasekėjų ir rimtai atsidavusių gerbėjų legionas, naudojantis #BBG ir #KayLasarmy Hashtags-„Fitness Influencer“ pasirodė antra, atspėjo jos prekės ženklo objektyvumą. (Taigi turi keletą ištikimiausių jos rėmėjų.)

Štai kodėl esė Paauglių mados, ITSINE sako, kad ji pasirinko 2017 m. Kūno pasitikėjimo metus ir apima savo parašo frazės pergalvojimą. „Man patinka, kad nėra standartinio bikinio kūno apibrėžimo, taip pat neturėtų būti“, - atskleidžia ji. „Niekada neturėtume sakyti, kad vienas kūno tipas yra geresnis ar gražus už kitą. Man bikinio kūno pasitikėjimas yra tas, kad jauki odoje, kurioje esate. Tai jaučiasi pozityviai apie save ir nebūti kariaujant su savo kūnu."

„Svarbus dalykas yra būti sveikiausias, laimingiausias žmogus, kuriuo gali būti."

Vietoj to, pasak jos, raktas į laimę yra išlaikyti dėmesį vidinį dėmesį. „Svarbu atsiminti, kad darbas su savimi nėra susijęs su jūsų kūno patrauklumu“, - pataria ITSINES. „Kalbama apie stiprų ir pasitikėjimą savimi. Teigiamas kūno įvaizdis ir pasitikėjimas savimi [nereiškia, kad niekada neturite blogos dienos. Svarbus dalykas yra būti sveikiausias, laimingiausias žmogus, kuriuo gali būti.„Taigi tai reiškia? TBD #BCG, kol kas.

Jos nėra vienintelės, kurios mano, kad jūs negalite įvertinti sveikatos pagal skaičių pagal skalę. „Adidas“ ambasadorius Chinae Alexander sutinka, ir net „Svorio stebėtojai“ pakeitė savo dėmesį.