Kaip susitvarkyti, kai tavo draugas susitinka su žmogumi, kuris jums nepatinka

„Norite pradėti nuo kadravimo sakinio, ir tas sakinys turėtų pabrėžti, kokia svarbi jums draugystė“, - sako dr. Dr. Franco. Norėdami atidaryti sveiką dialogą, DR. Franco siūlo pasakyti kažką panašaus: „Ei, aš tave myliu. Aš tave vertinu. Jūs visada buvote mano žmogus “, ir tada pripažinote, kad draugystė išgyvena pokyčius, nes jie dabar yra santykiuose.

Tokiu būdu jūs signalizuojate, kad esate kilęs iš meilės jiems, todėl nereikia jiems peršokti į gynybą. „Tai sėdi tikrai kitaip, nei būdamas toks:„ Tu mane ignoravai “[kuris ateina kaip]“, - sako dr. Dr. Franco.

Iš ten galite apsvarstyti, kaip jūsų draugas reaguoja. Geri ženklai, pasak dr. Franco, įtraukite:

• Tavo draugas neginčija, nes jie žino, kad norite, kas jiems geriausia.
• Jie girdi visus jūsų rūpesčius ir klausia, kodėl jūs juos turite.
• Jie yra atviri patenkinti jūsų poreikius draugystėje.

Vis dėlto, norėdami pranešti savo poreikiams savo draugui, pirmiausia turite nustatyti, kokie yra šie poreikiai: kaip dažnai norėtumėte pamatyti savo draugą vienas prieš vieną aplinkoje? Kokią veiklą norite su jais atlikti? Ko pasiilgote, kai jie buvo vieniši? Šie klausimai gali padėti jums pasiekti sprendimą, kuris verčia jaustis arčiau savo draugo, net jei jums nepatinka jų boo.

Ir kadangi draugystė yra dvipusė, jums neatsiejama, kad jūs taip pat atsižvelgiate. Taigi, paklauskite jų, kokie yra jų draugystės poreikiai, kad galėtumėte įvertinti, ar galite su jais susitikti, ar ne. Kai abu nustatysite, kokie yra jūsų draugystės poreikiai, galite rasti sutapimą ir išsiaiškinti, koks bus tinkamas kompromisas visoms susijusioms šalims.

Ką daryti, jei nesate tikri, kad verta išvis iškelti

Svarbu būti atsargiems, kad jūsų šališkumas neatlieka to, kaip vertinate savo draugų partnerius, DR. Sako Franco. Pvz., Apsvarstykite, ar jūsų draugas susitinka. Skirtumas tarp šių situacijų gali informuoti, kaip jums sekasi bendrauti su savo draugu.

Norėdami padėti nustatyti, kur krinta jūsų padėtis, galbūt norėsite pabendrauti su abipusiu draugu, sako DR. Franco. „Kartais gali būti naudinga bendrauti su kitais draugais sutariant“,-sako ji. „Kaip“, aš girdėjau, kad taip nutiko-tai buvo mano reakcija. Ką apie tai galvojai? Ar tai susirūpinimas, kad turėčiau iškelti?'

Jei kiti jūsų bičiuliai nemano, kad verta iškelti, paklauskite savęs, kiek jūsų patirtis gali turėti įtakos tai, kaip jūs galvojate apie savo draugo partnerį. Jei vis dar jaučiate, kad tai nėra jiems asmuo, praneškite apie tai iš meilės vietos. Kol esate atviras, sąžiningas ir atsiminantis savo bendravimą, draugas, pasimatymas su žmogumi, kuris jums nepatinka.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.