Kaip ajurvedinis masažas Tailande padėjo man jaustis labiau susijusi su savo močiute 8000 ir daugiau mylių atstumu

Pasirodo, gydymas man buvo dar labiau pažįstamas, nei aš supratau, ir nepaisant to. Grįžusi iš savo kelionės sužinojau, kad mano vėlyvoji močiutė pakartotinai gavo Udwarthanam masažus, kad suvaldytų jos svorį aND padeda atlikti nėštumo komplikacijas, susijusias su jos policistinių kiaušidžių sindromu (PCOS), tokią būklę, kurią aš taip pat turiu.

Indijoje PCOS kadaise buvo laikomas tabu, o aplink jį diskursas buvo ribotas, jei ne neegzistuojantis. Mano močiutė buvo tokia sugėdinta ir gėdijasi dėl savo PCOS, kad ji paslėpė ją nuo mano senelio, nes ji jaudinosi dėl savo santuokos tinkamumo, surengtų santuokų laikais, sumažėtų, jei jis žinotų tiesą. Vietoj to, ji slapta pradėjo gauti savaitinius Udwarthanam masažus, kurie, jos teigimu, padėjo sumažinti skausmą ir pašalinti blokavimus.

„Anot Ajurvedos, tokią būklę, kaip PCOS, atsiranda, kai minutiniai kanalai kūne blokuoja toksinus arba nesuskaičiuotų atliekų“,-aiškina Nidhi Pandya, NYC pagrindu sukurtas ajurvedos specialistas. "Tai sulėtina bendrą kraujotaką ir neleidžia maistui pasiekti visus audinius. Vidinei aplinkai paveikti, reprodukciniai audiniai sugadinami ir gali atsirasti PCOS. „Udwarthanam“ siekia sutelkti užsikimšimus, atidaryti kanalus ir priversti viską judėti, kad kūnas galėtų atkurti savo funkciją."

Grįžęs į Niujorką, pagalvojau, kaip masažas buvo būdas palengvinti kai kuriuos PCOS simptomus ir skausmą, kurį mano močiutė reguliariai jautė. Kartu su dieta, kuri išvengė per didelio rūgščio maisto ir pieno produktų, tačiau įtraukė ghee, ryžius ir vaisius nuo pluošto ir daržovių, ji laikui bėgant sugebėjo suvaldyti savo simptomus. Aš pripažinau, kaip masažai galėtų man padėti susitvarkyti su savo PCOS arba bent jau pasiūlyti simptomų palengvinimą tokiai būklei, su kuria kovojau. Vėliau mano močiutės gyvenime ji toliau gavo Udwarthanam masažus po to, kai turėjo mano mamą ir dėdę, nes tai padėjo sustiprinti jos pilvą ir kitus raumenis po gimdymo. Šis prevencinis požiūris netgi nuramino mano paties baimes, susijusias su būsimu gimdymu; Jei ji galėtų tai išgyventi, taip galiu.

Man pasisekė, kad mano pasaulyje PCOS man netinka tokia pati stigma, kaip ir mano močiutei, ir kad dabar yra gilesnis supratimas, kaip elgtis su hormoniniais ir gyvenimo būdo pokyčiais, nei buvo anksčiau. Nepaisant to, 60 minučių, kurias praleidau patyręs „Udwarthanam“ masažą. Masažas ne tik privertė mane jaustis ryšiu su močiute ir mūsų ajurvedos paveldu, bet ir man priminė, kad aš nesu viena,-visa tai, kas yra toje pačioje laive tyla.