Ar dėl rizikos vengimas daro jus nuobodų žmogų? Mes paprašėme elgesio ekspertų

Nors rizikos vengimas gali nutolti toli nuo bet kurios iš aukščiau pateiktų veiklų ne Sakyti, kad jie neaktyvūs žmonės. „Jie gali būti tokie pat aktyvūs, tačiau tikriausiai pasirinktų veiklą, turinčią mažesnį neigiamų rezultatų, pavyzdžiui, žygių ar mankštos klasės, potencialą“, - sako DR. Konstantinopolis.

Visa tai yra pasakyti, kad rizikos vengimas ir nuobodi asmenybė nebūtinai eina kartu, nes rizikingas asmuo gali turėti tiek pat interesų, kiek rizikos, siekiančios kitokio, bet kitokio, bet kitokio, bet kitokio tipo. Vietoj to, rizikos vengimas yra linkęs į asmenybės bruožus kur kas niuansingiau.

Žemiau ekspertai suskaido būdus, kuriais rizika vengia paveikti asmenybę ir pasidalyti, kodėl ji tampa be reikalo bloga reputacija.

Kaip jūsų vengimo rizikai lygis susijęs su jūsų asmenybe

Verta pakartoti: vengimas rizikuoti nepadaro jūsų iš prigimties nuobodžiu asmeniu. „Tiesą sakant, natūralus žmogaus įsipareigojimų neįvykdymas yra tam tikras vengimas rizikuoti“, - sako terapeutas ir filosofas Johnas Maier'as, doktorantas. Beje, tam tikri asmenybės bruožai yra tie, kurie laikomi teigiamais ir Neigiami žmonės yra labiau ryškūs žmonėms, kurie užima aukštesnę rizikos vengimo skalę.

„Kalbant apie teigiamą pusę, jei galvojate apie didžiųjų penkių asmenybių bruožus (ekstraversija, malonumas, atvirumas, sąžiningumas ir neurotizmas), žmonės, kurie rizikuoja, taip pat linkę būti malonesni ir sąžiningesni“,-sako DR, sako dr. DR “. Maier. Ir tai yra pagrindinės priežastys, kodėl rizikos vengia žmonės mažiau sunkūs, labiau bendraujantys žmonės nei dideli rizikos rizikos dalyviai. Tačiau neigiamai ir štai, kur bloga reputacija atsiranda rizikoje, vengia žmonių padaryti paprastai yra neurotiškesni ir mažiau atviri naujoms patirtims, sako DR. Maier.

Ir šios tendencijos greičiausiai skatina tirtą ryšį tarp vengimo rizikos ir nerimo. „Nerimas, be abejo, yra galimo pavojaus vengimas ir hipereracija dėl grėsmių jūsų aplinkoje, kurios yra būdingos ir rizikuojantiems žmonėms“,-sako klinikinė psichologė Jenny Yip, Psyd, atnaujintos laisvės įkūrėja. Centras. Taigi, didelis vengimas rizikuoti nežiūri į a nuobodus asmenybė tiek, kiek gali būti nerimas vienas.

Taip pat labai tikėtina, kad nerimas, kai pasinerkite į naujus dalykus. Bet vėlgi, tai labiau kalba apie jūsų santykius su naujove ir nežinomu, nei tai, kaip iš prigimties įdomu (ar nuobodu).

Ar įmanoma (ar net protinga) tapti labiau atstovaujama rizikai?

Panašiai kaip ir aukščiau paminėti didieji penkių asmenybės bruožai, rizikos vengimas yra gana giliai įsišaknijęs. Nors tai gali šiek tiek skirtis su amžiumi (žmonės linkę į riziką vengti senstant) ir su akimirksniu „sukrėtimais“-tai labiau rizikuojant, kai tam tikras rizikingas žingsnis moka daugiausia stabilią kokybę, daugiausia stabilią kokybę, Pasak dr. Konstantinopolis.

Dėl to aktyviai padidinti savo vengimo riziką lygį prireiktų šiek tiek laiko ir sutelktų pastangų. Bet prieš pasinerdamas į tai verta ilgai ir sunkiai galvoti Kodėl Galbūt pirmiausia norėsite padidinti savo tolerancijos rizikos lygį. „Jei esate natūraliai rizikingas asmuo, o jūs pradedate keistis į žmogų, kuris labiau atsparus rizikai, tai gali būti net pakeitimas, kuris jums iš tikrųjų patinka“,-sako DR, sako DR. Maier.

Pasak dr. Yip, vienintelis atvejis, kai verta jūsų laiko pradėti labiau rizikuoti, jei jūsų vengimo rizikai jausmas turėjo neigiamos įtakos jūsų gyvenimo kokybei. „Jei jaučiatės taip, lyg praleistumėte laiką su draugais ar artimais neigiamas rezultatas “, - sako ji.

Tokiu atveju padidinti rizikos toleranciją gali atrodyti, kad imkitės mažų žingsnių, kad atskleistumėte naują dalyką, asmenį ar pradedant nuo to, kas yra keturi ar penki, nuo nulio iki 10, siekiant rizikingumo, ir susitvarkymas Iš ten, sako dr. Yip. „Manau, kad turime atsiminti, kad kiekvienas mūsų interesas iš pradžių mums buvo naujas. Ir laikui bėgant mums pasidarė patogiau, nes sukūrėme daugiau žinių “, - sako ji. "Taigi tai yra ne kad kai kuri nauja veikla ar pomėgis negali atitikti jūsų komforto lygio, bet dar labiau, kad pirmiausia turite tik keletą kartų ją atskleisti.“

Nepaisant to, verta pakartoti, kad rizikos vengimas nėra kažkas. Tik tokioje situacijoje, kai tarp jūsų ir jūsų gyvenimo kokybės atsiranda bruožas. Kitaip? Jei esate visiškai laimingas, venkite daugumos rizikos, tai taip pat visiškai gerai. Galų gale per daug rizikingas verslas yra būtent toks: rizikingas.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.