5 sveikų įpročių aktorė Jaime King prisiekia

Aktorė Jaime King, žinoma dėl savo vaidmenų Perl Harboras, Nuodėmių miestas, Ir šiuo metu Hartas iš Dixie, yra Holivudo numylėtinis.

Buvęs modelis laimėjo daug gerbėjų, atvirai apie kovas, su kuriomis susidūrė savo gyvenime, su rimta priklausomybe nuo narkotikų, kaip paauglys!), praeitais metais.

Kingas dabar yra sveiko gyvenimo čempionas ir nurodo, kad vadovauja labdaros gyvenimo būdui, dirbdamas su „Nourage“ ir „Locks of Love“.

Čia karalius dalijasi dar penkiais sveikais įpročiais, kuriuos ji prisiekia, ir galbūt jūs taip pat turėtumėte.

1. Hidratas. „Aš geriu pilną taurę vandens, kai atsibundu, nes tai yra svarbiausias jūsų plaukų ir odos dalykas“, - sako Kingas. „Tai praplauna visus toksinus.„Ar matėte jos odą?

2. Laikyk jį švarų. „Aš plaunu ir šveičiu veidą naudodama elementinių herbologinių produktų-tikrai puikų ekologišką produktą iš Londono“,-paaiškina ji. „Ir aš nenešioju makiažo, jei to nereikia.„Tai priešais paparacus, atminkite.

3. Kurti treniruotėje. „Mary Helen Bowers turi 15 minučių„ Beauty Blast “baleto gražius vaizdo įrašus, kuriuos galite padaryti, jei neturite daug laiko“,-sako karalius. „Aš taip pat mėgstu žygiuoti ir būti lauke, o tiesiog nešiojuosi aplink savo vaiką už tris kvartalus - 10 dienų treniruotės.„Žvaigždės, jos kaip ir mes!

4. Pasilinksmink. „Aš tikrai tikiu surasti mylimą treniruotę, ir tai jus džiugina“, - pataria ji. "Tada tu nejausite kaip tu turėti į Schlepą į sporto salę.„Yra tiek daug būdų, kaip treniruotis už elipsės ribų.

5. Gražinti.„Tiek mažai pinigų vėžio tyrimams. Galų gale sveikata yra ne tik rūpintis savimi. -Jamie McKillop

Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite „Instagram“.com/jaime_king