14 porų aušinimo pižamų, todėl jūs nepabundate prakaito pudros

14 porų aušinimo pižamų, todėl jūs nepabundate prakaito pudros

Yra du pagrindiniai dalykai DR. Gerschas sako, kad gali sukelti karščio blyksnius ir naktinį prakaitu. Pirma, estrogeno sumažėjimas iš esmės sukelia jūsų parasimpatinių ir simpatinių nervų sistemų pusiausvyrą. Jūsų simpatinė nervų sistema (jūs galite tai žinoti kaip tą, kuri kontroliuoja jūsų kovos ar skrydžio reakciją) turi daugiau išvesties nei jūsų parasimpatinis. Tai lemia prakaitavimą ir odos temperatūros pokyčius, DR. Gershas sako. Tai taip pat gali būti susijusi su sumažėjusiu hormonų lygiu, sujaukiančiu jūsų pagumburį, tai yra smegenų dalis, kuri reguliuoja jūsų kūno temperatūrą.

Ko ieškoti aušinančiose pižamose

„Bet koks metodas, palaikantis odą vėsią ir sausą, bus naudingas miegui“, - sako DR. Gersh. „Drėgnas, kai miego drabužiai. Tai padeda su jaukumu ir todėl miego metu.„Šie miego rinkiniai galėtų padėti kiekvienam, patyrusiam naktinį prakaitavimą ar perkaiti, ne tik žmonėms, kurie yra menopauzės. Žemiau apsipirkite mūsų rinkinius, skirtus aušinimo pižamoms.

Geriausios aušinimo pižamos moterims

Geriausias bendras: „Lunya Washable Silk Tee“ rinkinys - 198 USD.00

Šilko pižamos gali jaustis kaip prabanga, tačiau jei esate karštas miegamasis, padėkosite sau, kad investavote į juos. Šilkas yra natūraliai termoreguliuojantis audinys, tai reiškia. Šis komplektas pateikiamas su per dideliais keliais ir šortais, kurie jaučiasi taip gražiai ant jūsų odos, jums bus sunku norėti dėvėti ką nors kita, išskyrus pižamas. Ir šilkas yra plaunamas mašinoje, todėl jums nereikės jaudintis dėl sauso valymo ar rankų plovimo - tiesiog įmeskite šias pižamas į mašiną šaltai, kai jums reikia atnaujinti.

Argumentai

  • Termoreguliacija
  • Plaunamas
  • Apima tee ir šortus

Minusai

  • Brangus
Apsipirk dabar
Geriausia chemise: „Soma“ vėsių naktų užmušta juosmens chemise - 70 USD.00

Ši chemise sako: „Ryte atsibundu paukščiams čirškti ir geriu žolelių arbatą, dažydamas audinius, naudodamas uogas, kurias pasirinkau miške.„Net jei jūsų tikrasis gyvenimas panašesnis. Ši minkšta chemise yra užrišta liemens linija, kuri jūsų miego metu nesukels, išklotos biustos sritis ir pagaminta iš lengvo audinio, kuris ne tik vėsus liesti, bet ir neprilips prie jūsų kūno. Ir tai yra taip stilinga, kad jei nuspręsite jame likti visą dieną, niekas nebus protingesnis, kad jūs vis dar esate PJS.

Argumentai

  • Reguliuojami dirželiai
  • Išklotas biustas
  • Vientisas

Minusai

  • Kai kurie recenzentai sako, kad siūlės yra subraižytos
Apsipirk dabar
Geriausia miego suknelė: jauki žemė šonkaulinė bambuko vaikino miego suknelė - 95 USD.00

Ši miego suknelė yra tarsi jūsų mėgstamiausi kolegijos marškinėliai, išskyrus daug daugiau prabangių. (Ir labiau kvėpuojanti.) Jaukios žemės aušinimo bambuko miego suknelė jus patogiai aprišo, išlaikydama jūsų pagrindinę temperatūrą, todėl nereikia jaudintis dėl naktinio prakaitavimo. Audinys yra ištemptas, kvėpuojantis ir drėgnas, ir yra šoninių plyšių, leidžiančių judėti, nesvarbu, ar vaikščiojate namuose, ar judate lovoje.

Argumentai

  • Bambuko viskozė
  • Ištemptas ir minkštas
  • Kvėpuojanti ir drėgmė

Minusai

  • Brangus
Apsipirk dabar
Geriausias bambukas: „Yala Savannah Bamboo Pajama“ rinkinys - 62 USD.00

Bambukas yra puikus termoreguliacinis audinys, tačiau, be to, tai taip pat yra atsinaujinantys ištekliai ir nereikalauja, kad augtų chemikalai ar pesticidai (šiose pižamose taip pat nėra chemikalų). Šiame bambuko viskozės pižamos rinkinyje yra lengvas V formos kaklo bako viršus su reguliuojamais dirželiais ir šortais.

Argumentai

  • Organinis bambuko viskozė
  • Pagaminta su mažo smūgio dažais ir be cheminių medžiagų
  • Ateina kaip rinkinys

Minusai

  • Kai kurie recenzentai sako, kad dirželiai yra nepatogūs
Apsipirk dabar
Geriausias trumpųjų rankovių rinkinys: „Ekouaer Pajama“ rinkinys - 39 USD.00

Tiems, kurie mėgsta dėvėti atitinkamas pižamas, šis rinkinys yra pagamintas iš poliesterio/spandekso mišinio, kuris yra ir ypač minkštas, ir kvėpuojantis. Jis tiekiamas su trumpomis rankovių mygtuko viršuje su krūtinės kišene ir virvelių šortais. Tai galima įsigyti spalvomis ir raštais, ir yra už tokią prieinamą kainą, kad galite pasiimti kelis rinkinius, kad galėtumėte perjungti tarp.

Vienas apžvalgininkas sakė: „Šie PJ yra tokie patogūs. Aš gyvenu vietoje, kurioje yra didelė drėgmė, todėl man patinka tai, kad audinys neprieštarauja tavęs. Audinys yra tobulas storis, ne per plonas, bet ne toks storas, kad juose prakaituojate. Be to, jie jaučiasi tokie sklandūs, minkšti ir labai kvėpuojantys.“

Argumentai

  • Mygtuko priekis leidžia prisitaikyti prie savo pasirinkimo
  • Daug spalvų variantų
  • Ateina kaip rinkinys

Minusai

  • Recenzentai sako, kad šortai veikia mažus
Apsipirk dabar
Geriausias naktinis marškinėliai: „Cool-Jams“ drėgmė, išeikvojanti V-kaklo naktinį marškinėlius-59 USD.00

Tai yra patogių marškinėlių suknelių versija prieš miegą. Jis pagamintas iš audinio, kuris jaučiasi kaip minkšta medvilnė, tačiau yra geresnė, nes jis pašalina drėgmę ir yra antimikrobinis. Tai taip pat kompaktiškas ir atsparus raukšlėms, todėl jis yra ypač patogus kelionėms, todėl jums niekada nereikia miegoti karštai net kelyje. Jis būna nuo dydžio iki 3x.

Argumentai

  • Drėgmė
  • Antimikrobinis
  • Vientisas

Minusai

  • Trunka trumpai
Apsipirk dabar
Geriausias linas: quince 100% Europos lininės pižamos rinkinys - 60 USD.00

Kvėpuojantis ir lengvas, linas yra puikus pasirinkimas tiems, kurie ištisus metus bėga ištisus metus. Šis pižamos rinkinys yra pagamintas iš ekologiško Europos linų lino ir turi be vargo atsipalaidavusios išvaizdos. Viršuje yra kimono rankovės, o kelnės turi elastingą liemenį ir kišenės. Puikus dalykas su skalbiniais yra tai, kas yra švelniau su kiekvienu skalbimu, todėl jūsų pižamos laikui bėgant taps tik patogesnės.

Argumentai

  • Linas
  • Kvėpuojantis
  • Hipoalerginis

Minusai

  • Bėga šiek tiek maža
Apsipirk dabar
Geriausias biudžetas: „Joyaria Pajama“ rinkinys - 33 USD.00

Ieškote naujų pižamų, bet nenori praleisti likimo? Šis rinkinys yra draugiškas biudžetui ir pateikiamas su trumpomis rankovėmis, mygtuko viršuje ir „Boxer“ šortais. Pižamos yra pagamintos iš „Bamboo Lycra“, kuri yra minkšta, greitai džiūstanti ir aušinanti - ko daugiau galite paprašyti, kai kalbama apie miego drabužius? Jis yra maždaug zilijono spalvų ir atspaudų, ir yra dydžių nuo s iki 2x.

Argumentai

  • Prarastos spalvų parinktys
  • Minkštas ir drėgmė
  • Ateina kaip rinkinys

Minusai

  • Bėga mažas
Apsipirk dabar
Geriausi marškinėlių komplektas: „Recliner“ miego kelio rinkinys - 110 USD.00

Miegant minkštoje kelnaitėje yra kažkas tokio paguodos. Šis rinkinys pateikiamas su lieknu, marškinėliu. Audinys taip pat yra antibakterinis, termo reguliavimas ir dezodorizavimas, kad galėtumėte atsisveikinti su karštu ir dvokiančiu. Jis taip pat tiekiamas su pora elastingų šortų.

Argumentai

  • Natūraliai dezodorizuojanti ir antibakterinė
  • Šoninės angos, kad būtų daugiau oro srauto
  • Ateina kaip rinkinys

Minusai

  • Brangus
Apsipirk dabar
Geriausias cami: „Athleta Nightmate Bliss Sleep Cami“ - 29 USD.00

Atsisveikink su tais sunkiais medvilniniais marškinėliais, kuriuos gavote nemokamai, ir virto miego marškinėliais. Ir ypač jei jums nepatinka dėvėti rankoves, ši „Athleta Camis“ yra skirta jums. Jis pagamintas iš „Tencel Modal“ ir „Spandex“ marškinėlių audinio, todėl jis tampa ypač lengvas ir minkštas, ir jis yra tinkamas, todėl jis puikiai tinka miegoti aplink namą ar patogiai miegoti naktį. Taip pat galite gauti šortus ar bėgikus, skirtus suderinti rinkinį.

Argumentai

  • Kvėpuojantis ir lengvas
  • Atsipalaidavęs

Minusai

  • Bėga didelis
Apsipirk dabar

Geriausios vėsinančios pižamos vyrams

Geriausia: „Hanes X -Temp“ pižama - 52 USD.00

Spintelėje jau galbūt jau turite keletą klasikinių „Hanes“ marškinių ar apatinių drabužių, dabar pridėkite porą aušinimo pižamų. Šis trumpų rankovių ir kelnių rinkinys yra pagamintas iš medvilnės/poliesterio mišinio ir turi „X-TEMP“ technologiją, kuri prisitaiko prie jūsų kūno temperatūros, taip pat prakaito išeikvojimai.

Argumentai

  • Kvėpuojantis
  • Skirta prisitaikyti prie kūno temperatūros
  • Ateina kaip rinkinys

Minusai

  • Kelnės bėga didelis/ilgas
Apsipirk dabar
Geriausia ilgomis rankovėmis: „DagsMejan“ ilgomis rankovėmis - 100 USD.00

Neleisk rankovėms apgauti. Nepaisant to. Jis turi plokščias siūlus ir be etikečių, todėl galite miegoti patogiai ir vėsinti, žinodami, kad niekas nekreips jūsų odos visą naktį.

Argumentai

  • Kvėpuojantis
  • Eukalipto pluoštas
  • Greitas džiovinimas

Minusai

  • Brangus
Apsipirk dabar
Geriausios kelnės: 32 laipsniai vėsių megztų miego kelnės - 15 USD.00

Jei ieškote vėsinančių kelnių, ši 32 laipsnių pora yra lengva, kvėpuojanti ir turite keturių krypčių tempimą. Jie turi reguliuojamą virvelį ir yra atsipalaidavę patogiai. Jie taip pat drėgmę panaudoja ir anti-Odor, todėl net karštos naktys galite jaustis ir kvepėti šviežiai. Taip pat piniginė kaina yra lengva - galite pasiimti porą kiekvienai savaitės dienai.

Argumentai

  • Lengvas
  • Drėgmė
  • Įperkama

Minusai

  • Kelnės bėga ilgai
Apsipirk dabar
Geriausia miego tee: sheex trumpų rankovių tee - 43 USD.00

Kvėpuojantys ir drėgmę, šie patogūs marškinėliai padės sureguliuoti jūsų kūno temperatūrą miegant. Tai greitai džiūstantis, minkštas ir be etiketės, be.

Vienas apžvalgininkas sakė: „pranašesnis už bet kokį miego dėvėjimą, kurį aš kada nors nešiojau. Aš akimirksniu jaučiausi vėsiau, tiesiog dėvėdama šį miego dėvėjimą.“

Argumentai

  • Kvėpuojantis
  • Drėgmė
  • Be etiketės

Minusai

  • Šortai parduodami atskirai
Apsipirk dabar

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.