„Zumba“ gauna HIIT makeover su savo pirmąja „Dance“ klase

„Zumba“ gauna HIIT makeover su savo pirmąja „Dance“ klase

Apskritai, „Strong by Zumba“ jaučiasi kaip ... ahem ... a Stiprus Naujas pasiūlymas, kuris leis prekės ženklui išplėsti savo galimybes tarp jaunesnių mankštų, norinčių įsitraukti į intensyvesnę prakaito sesiją ir pajusti nudegimą net ir po to, kai muzika sustojo.

Kitas būdas plečiasi Zumba? Bendrovė taip pat dabar moko savo mitybos instruktorius. Laukdami, kol ateis į jūsų miestą, išbandykite šiuos tris HIIT judesius namuose.