Dabar „Bagels“ galite suskaičiuoti kaip sveiką, baltymų kupinų pusryčių variantą

Kiek kartų jūs ilgai spoksojote į „Toughy Bagel“, kol gurkšte? Jei jūsų atsakymas yra, “Kiekvieną kartą einu į priešpiečius,"Ši naujiena skirta jums.

Dave'o žudiko duona vaidina „Healthy Bagel“ turguje (taip, tai yra dabar), pritaikydamas tą pačią supermaisto gamintojo formulę nuo jos kultinės duonos linijos iki visų mėgstamiausių pusryčių „Grab“ ir „Go-Go“ pusryčių.

Tai apima visas įprastas etiketes: ekologiškas, ne GMO ir nemokamas dirbtiniai konservantai ir aukštos fruktozės kukurūzų sirupas. Ir kad jūs nemanote, kad jie yra tik angliavandenių įkrovos stovyklos dienų pasirinkimas, apsvarstykite omega-3 dozę, baltymus ir pluoštą.

„Pažvelgėme į tai, kas ten buvo mūsų klientams, iš kurių buvo galima pasirinkti maisto prekių parduotuvėje„ Bagel Aisle “. Žudiko duona. Po to?)-Prasidėjo tyrimo etapas.

Tai paskatino daugybę receptų iteracijų (pažodžiui Bouma sako, kad jie prarado skaičių, kiek jie bandė) ir galiausiai trys pagrindiniai skoniai: paprastas nuostabus, epinis viskas ir cinamono razino remiksas, taip pat cinamono-raisino duona (taikliai vadinama „Raisin“ stogu „Raisin“ stogo stogu!) skrebučiams entuziastams.

„Paprastas„ Variety-Aka “kavos BFF-IS rimtai padidina jūsų įprastos deli situacijos versiją. Perskaitykite: 13 gramų sveikų grūdų vienoje porcijoje (daugiau nei bet kuris kitas plačiai prieinamas paprastas supakuotas bagelis, pasak Bouma) ir didžiulio 12 gramų baltymų, dėka senovinio grūdų mišinio, rašybos, rugių, sorų ir miežių.

„Pradėjome pažvelgdami į tai, ko žmonės tikisi iš visko bagelio, ir tada išpūtė tai iki maksimalaus.“

Bet „Bouma“ asmeniškai kupina visko bagelio. „Pradėjome pažvelgdami į tai, ko žmonės tikisi iš„ Viskas “, ir tada išpumpavome tai iki maksimalaus“, - sako ji. Galutinis rezultatas yra maistingas (pagalvokite, 27 gramai sveikų grūdų ir 560 miligramų omega-3), mišinio) linų, chia ir sezamo mišinys, lydintis įprastus dalykus: aguonos, česnakai ir svogūnai.

Be to, visi trys skoniai supakuoja mažiausiai 11 gramų baltymų, tai reiškia.

„Aš asmeniškai per pastaruos. „Ir aš vis dar grįžtu daugiau, kaip jie geri yra!- patiekiami priešpiečiai.

Bendradarbiaudamas su Dave'o žudiku duona

Nuotraukos: Dave'o žudiko duona