Jogos sužalojimai per pastaruosius kelerius metus padidino * partiją

Nors duomenų bazė bus naudinga vidutiniam jogui, DR. Fishmanas pabrėžia, kad instruktoriai gali tai panaudoti norėdami išsiaiškinti savo anatomijos žinias, suderinimo užuominas ir sužeidimų prevencijos metodus. Prieš trejus metus per jogos aljansą buvo užregistruota apie 53 000 mokytojų, tačiau dar 26 000 neregistruotų instruktorių („Yikes“!) mokoma JAV. „Tikiuosi, kad šis ieškomas saugių ir nesaugių pozų rinkinys YIP gali sumažinti ne tik apsilankymą avarinėje vietoje, bet ir daugybę tūkstančių kitų jogos traumų kiekvienais metais“, DR, DR, DR. Sako Fishmanas.

Labiau žinomi mokytojai prilygsta geresnėms jogos klasėms-tai yra kažkas, kas naudinga visiems, tiesa?

Jei tu taip patbėgikas, tai yra penki sužalojimai, apie kuriuos turėtumėte žinoti. Be to, kodėl kai kurie žmonės tiesiog niekada jų negauna.