Kodėl „Supermodel Carol Alt“ atkreipia dėmesį į žalią maistą ir sveiką gyvenimą

Carol Alt, kuris 80 -aisiais pasirodė tik apie 500 žurnalų viršelių, gavo didelę pertrauką ant viršelio Sporto iliustruotas maudymosi kostiumėlių klausimas 1982 m., Taigi pastaruoju metu ji užsiėmė daugybe švenčių, susijusių.

Nors ji nėra tiek bikinis. Didžioji jos laiko dalis dabar praleidžiama skleidžiant žaliavinio maisto evangeliją ir į ateitį orientuotus sveikatos sprendimus per įvairius projektus, pradedant nuo naujojo pasirodymo „Fox News“ „Fox News“, Sveikas tu ir carol alt, į jos kulinarinę knygą, Lengva seksualia žalia.

Mes susipažinome su legendiniu modeliu, kad sveikas gyvenimo gynėjas tapo daugiau apie jos sveikatingumo įpročius ir tai, ką ji laiko svarbiausiomis mūsų laikų maisto ir sveikatos klausimais.

Jūs beveik 17 metų valgote daugiausia žaliaus maisto dietą. Kai pirmą kartą pasikeitėte, ar iškart pastebėjote savo sveikatos pokyčius? O dieve, kaip viskas pasikeitė! Net mano mama pažvelgė į mane ir pasakė: „Ką tu padarei? Atrodai nuostabiai!- Aš pasakiau, - pakeičiau tai, kaip valgiau!„Ir tą akimirką mama pakeitė, kaip ji valgė. Jei gavote tokių rezultatų, tai verta pakeisti.

Ar jūs atlikote ir kitus savo gyvenimo būdo pakeitimus? Pradėjau nuo maisto, o tada tęsiau toliau. Mane tiesiog sužavėjo tai, kaip mes darome tokius kvailus dalykus sau. Mes pereiname nuo vienos klaidos prie kito, kaip šiandien dedame tiek daug chemikalų, tai yra beprotiška. Toliau nuėjau į orą. Aš pradėjau valyti orą savo biure, namuose, savo automobilyje. Tada pagalvojau: „Kas dar liečia mano kūną? Vanduo.„Taigi, aš pradėjau prie savo vandens-gavau visus labai sveikus filtrus ir panašius dalykus. Nebuvo taip, kaip aš iškart ėjau šaltą kalakutą. Radau dalykų, kurie atrodė svarbūs, ir pasikeitė palaipsniui. Žmonės labai išsigando dėl pokyčių. Jie panikuoja. Aš sakau: „Atsipalaiduok ir ženk vieną žingsnį vienu metu."

Jūs apklaussite sveikatos ir sveikatingumo ekspertus iš visų skirtingų jūsų naujojo pasirodymo sričių. Remiantis visa jūsų renkama informacija? Didžiausia problema yra ta, kad pasikeitė mūsų maistas, ir niekas nesuvokia. Jums tikrai reikia neatsilikti nuo pokyčių. Ir kitas didelis dalykas, kurį matau, yra dezinformacija. Čia yra tiek daug, kad žmonės nesugeba priimti tinkamų sprendimų. Jie mano, kad nėra nieko geriau padaryti sau.

Daugybė sveikų praktikų, kuriomis jūs pasisakote, įskaitant valgymą, vis dar laikomas „alternatyviu“ arba už jos ribų ribų. Ar manau? Aš manau. Kodėl aš negaliu būti toks?„Žmonės anksčiau buvo panašūs į?!„Ir pažvelk į mane taip, lyg būčiau svetima būtybė. Tada daugiau [virėjų] pradėjo gaminti žalią maistą ir parduoti žalius užkandžius, ir tai labai keičiasi. Dabar viską galite gauti neapdorotą. -Lisa Elaine laikėsi

Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite www.Carolalt.com