Kodėl acto gėrimas gali būti kitas „Buundest Wellness“ gėrimas

Didelis visų actų perkėlimas yra tas, kad jie padeda kontroliuoti jūsų skrandžio rūgšties kiekį. „Actas iš tikrųjų padeda žmonėms, sergantiems rūgšties refliuksu, nes jis reguliuoja skrandžio rūgštį ir padeda organizmui toliau suskaidyti baltymus ir riebalus“, - sako ji. Gali atrodyti prieštaringa gerti ką nors rūgštaus, jei turite tendenciją gauti rėmuo, tačiau tyrimai sako, kad tai veikia.

„Actas savaime turi didelę naudą sveikatai, tačiau tikrai nuostabu geriant actą, kad jūs gaunate didesnę žolelių naudą."

Kitas pranašumas: sakoma,. „Actas puikiai tinka kvėpavimo takams, nes natūraliai gaunate rūgštį iš acto, o tai padeda bet kokiam gleivių kaupimosi“, - prideda Elgaras.

Ir tai ne tik pats actas. Kiti gydantys žoleles panaši ciberžolė, imbieras ir kajenne dažnai pridedami prie naujų buteliuose esančių mišinių, o Elgaras teigia, kad jų poveikis padaugėja, nes žinoma, kad actas padidina virškinimo absorbciją. „Actas savaime turi didelę naudą sveikatai, tačiau tikrai nuostabu geriant actą, kad jūs gaunate didesnę žolelių naudą“, - sako ji. Apsvarstykite tai kaip „dviejų už vieną“ sandorį su rimtomis sveikatingumo privilegijomis.

Skonio faktorius

Kaip jums gali pasakyti visi, kurie padarė ACV kadrą, jis tiksliai nenukrentėja ir ne, užmerkdamas akis ir galvojant apie visą „Accar“ naudą sveikatai, jis nepadaro to labiau malonaus. Būtent todėl ekspertai tikisi, kad ši nauja geriamojo acto banga susprogdins.

„Sunku neatsilikti nuo to. „Zelana Montminy“, „Suja“ sveikatos ir sveikatingumo ekspertė. „Jūs labiau linkę tai padaryti sveiku įpročiu, jei geriate jį taip, kad iš tikrųjų skonis geras.„Prekės ženklas šį rudenį išleido penkis skonius, pradedant nuo agurkų imbiero ir baigiant„ Hibiscus Ancho Chile “(visi ekologiški ir su papildomais probiotikais, už žarnyno draugišką postūmį).

„Jūs labiau linkę tai padaryti sveiku įpročiu, jei geriate jį taip, kad iš tikrųjų skonis geras."

„Blueprint“ tikisi. „Mūsų neapdoroti obuolių sidro acto gėrimai gali būti suvartoti pirmiausia ryte, kad padėtų virškinti virškinimą ir pašalinti toksinus kūne“,-sako prekės ženklo generalinis direktorius Alexas Galindezas.

Ir nors „Apple“ sidro actas yra tai, ką dauguma kompanijų naudoja savo mišiniuose, tai jokiu būdu nėra vienintelis žaidėjas. „Suja“ taip pat naudoja balzaminį actą viename iš jų skonių, ir, pasak jo viceprezidento Heather MacNeil, prekės ženklas eksperimentuoja su alt-vinegarais, tokiais kaip kokosas, dėl antrosios skonio leidimų bangos.

Ko ieškoti skaitant etiketę

Kaip ir granola, gražūs kremai ir daugybė kitų „sveikų“ produktų, ne visi geriamieji actai yra sukurti vienodi.

„Žvelgiant į ingredientų sąrašą, norite pamatyti, kad trys pagrindiniai ingredientai yra vaisiai, [saldiklis] ir actas“, - sako Elgaras ir priduria, kad svarbu patikrinti, kiek cukraus taip pat yra buteliuke. (Norite būti gerokai mažesni.) Ji skatina gerti actą, kuriame naudojamas alternatyvus saldiklis, pavyzdžiui, medus ar klevų sirupas.

Kadangi actas sustiprina žoleles, su kuriomis ji suporuota, Elgaras sako, kad pasirinko skonį, atsižvelgiant į jūsų asmeninės sveikatos poreikius. Spręsti uždegimą? Ieškokite vieno su ciberžole. Norite sustiprinti savo imunitetą? Išbandykite versiją su imbieru. Arba dar labiau gerti actą su papildomais probiotikais, kad būtų dar labiau sveiko žarnyno gėrio.

Kas žino, tai gali būti pirmas kartas, kai jūs iš tikrųjų nori pavasar.

Dabar, kai jūs gerai išmanote gerti actą, perskaitykite keletą jo fermentuotų supermaisto pusbrolių: „Switchel“, „Miso“ ir!