Ką daro „Bird Bakery“ įkūrėjas kiekvieną vakarą, kad užtikrintų rytą be streso su savo FAM
Kai Elizabeth Chambers Hammer ir jos vyras Armie (yep, tai Armie Hammer) įkūrė „Bird Bakery“ 2012 m., Tai buvo su jais, atsižvelgiant į meniu, buvo sudarytas šeimos receptai, kuriuos jie išbandė iki tobulumo. Taigi prasminga, kad „Chambers Hammer“, pradedant rytą ant dešinės kojos, reiškia praleisti laiką su Armie ir jųdviejų vaikais. Bet tam *ir* Ateikite nuo savo viršininko mažylio gyvenimo, apie kurį ji kalbėjo savo pagrindinėje kūrimo ir auginimo pagrindiniame pranešime, sparčiausiai augančią visos šalies konferenciją ir internetinę platformą moterims, norintiems kurti savo svajonių karjerą, Hiustone praėjusį mėnesį taip pat reikia suplanuoti. Ji taip pat turi planuoti. priekyje.
Vienas dalykas, kurio niekada nedarau, yra medituoti ... nors tai yra mano darbų sąraše! Aš mėgstu vizualizuoti savo tvarkaraštį ir tai. Mano tėtis, kuris yra didžiausias ryto žmogus, visada pabrėžė, kad naktį (ir visa kita, ko jums žinai) naktį. Dėl jo aš nustatiau pusryčių stalą prieš miegą naktį ir stengiuosi labiau atsiminti, kas laukia.
Aš dažniausiai ruošiuosi maistui vakarais ir savaitgaliais, bet kai būsiu namuose, o ne keliauju, mano vyras ir aš gaminu maistą mūsų vaikams [3 metų Harperis ir 1-erių Fordas]. Mes valgome kaip šeima kuo dažniau. Rytas gali būti šiek tiek skubotas, bet mes visi kartu mėgaujamės savo rytiniais ritualais.
Jaučiu, kaip rytinė treniruotė nustato produktyvesnės ir energingesnės dienos toną.
Kalbant apie pusryčius, vaikai mėgsta blynus ir prancūziškus skrebučius, tačiau aš apsiriboju juos maždaug du kartus per savaitę. Jiems patinka mano kiaušiniai, mano vyro Gruyere ir kalakutienos omletas su pūslių pomidorais, ir jie mėgsta vaisius. Kai žinau, kad laukiame įtempto ryto, prieš tai prieš naktį gaminu mūsų „Bird Bakery“ pusryčių troškintuvą. Aš naudoju laisves su ingredientais ir visada keičiu, kad viskas būtų įdomu.
Aš paprastai valgau tai, ko mano vaikai nebaigė savo lėkštėje. Aš taip pat esu rimtas kombucha gėrėjas-aš geriu GT limonadą ar trilogiją kombucha, kai atsibundu, o kitą po pietų. Aš taip pat myliu Matcha ir visas arbatas, bet Jei ryte neturiu kombucha ir laiko su savo šeima, mano diena jaučiasi šiek tiek išjungta.
Chambers Hammer taip pat priklauso nuo „pasidaryk pats“ grožio įsilaužimo, kad jos oda būtų švytėjusi. Ir jei jums patinka pusryčiai tiek, kiek ji.m. Receptai jus laiku laikys darbui (ir be pūlinio).
