Mes įvertinome sveikų patiekalų rinkinius pagal kainą, laiką, dietą ir įvairovę, kad rastume jums geriausią

Kaip jūs atsakote į amžinąjį klausimą: kas vakarienei? Mes visi ieškome geriausio būdo supaprastinti savo naktinę tvarką. Bet jei neišleidote sekmadienio ruošdami valgį savaitei, užpildydami laikymo konteinerį po laikymo talpyklą su baltymais, daržovėmis ir grūdais, sėkmės per jūsų šaldytuvą, kad kažkas galėtų mesti kartu. Jei ieškote daugybės apžvalgų iš visų aplink stalą (ir nuoseklų pasitenkinimą „Dinnertime“), verta ištirti įvairius patiekalų rinkinius, skirtus taupyti laiką, tuo pačiu pridedant skonį savo gyvenimui.

Šiomis dienomis, prisiregistruodami prie valgymo rinkinių. U.S., Maisto rinkinio pristatymo paslaugos sprogo 10 milijardų dolerių pramonei. Tačiau greitas augimas sukėlė naują problemą. Iš jų yra tiek daug, kad sunku pasirinkti.

Peržiūrint visus skirtingus patiekalų rinkinius, akivaizdu, kad nėra išskirtinio tobulo pasirinkimo; „Geriausias“ valgymo rinkinys yra tas, kuris geriausiai tinka jums ir jūsų šeimai. Taupo pinigus maisto produktams tikslą? Ar jūs gyvenate namų ūkyje, kuriame yra vienas ar daugiau mitybos apribojimų? Arba išrankūs valgytojai? Ar problema yra laiko trūkumas? Kad ir ko ieškote, ten yra jums tinkama maitinimo rinkinio pristatymo paslauga.

Štai kaip pasirinkti geriausius patiekalų rinkinius pagal jūsų didžiausią prioritetą

Geriausia pradedantiesiems virėjams: HELLOFRESH

Jei norite daugiau gaminti maistą, bet jaustis įbauginti, „HelloFresh“ yra gera valgymo rinkinio prenumerata, į kurią reikia atsižvelgti. Receptai nėra nieko išgalvotos, tačiau rezultatai tikrai patenkina. Išskirtiniai yra vištienos ir spanguolių serbentų keptuvės padažas, dūminės juodos pupelės ir kukurūzų tostados bei žaliųjų farro dubuo. Premija: galite pridėti vyno porų, kurias reikia pristatyti su savo ingredientais.

• Kaina: a
  Už 6 USD.99 porcija, tai vienas iš labiausiai prieinamų rinkinių rinkoje.
• Laikas: a
  Maitinimas paruošti trunka maždaug 30 minučių.
• Dieta: b
  „HelloFresh“ siūlo vegetarišką planą, tačiau neturi planų dėl kitų dietos tipų.
• Įvairovė: B+
  Maisto pasirinkimas yra paprastas, bet geras. Tai nebus labai eksperimentinė prenumerata, tačiau paliksite pietų stalo turinį.
• Tvarumas: a
  Daugiau nei 90 procentų „HelloFresh“ ingredientų yra ekologiški, o pakuotė yra perdirbama.

Apskritai: a-

Geriausia patiekalų veislė: padengta

Kadangi dauguma patiekalų rinkinio paslaugų leidžia pasirinkti iš maždaug trijų iki šešių patiekalų kiekvieną savaitę, pasodinti pasiūlymai 20. Jei esate nuotykių kupinas valgytojas ir norite valgyti už dėžutės (valgymo rinkinių punkas! Gaukite?), Padengtas jums. Argentinos jautienos empanadai, žalios kario šukutės, turkiški kepti kiaušiniai, jautiena ir saldžiųjų bulvių lazanija, jūs galite sugadinti pasirinkimą. Planai svyruoja nuo 9 USD.Nuo 95 iki 11 USD.95 valgis.

• Kaina: a-
  Padengtas banko nesulaužys, tačiau tai nėra pats pigiausias pasirinkimas.
• Laikas: A-
  Apskritai, receptai svyruoja nuo 20 iki 55 minučių, kad paruoštumėte. Padengtas taip pat siūlo 2 „greito virėjo“ patiekalus per savaitę, kurie trunka 35 minutes ar mažiau.
• Dieta: B-
  Nors patys valgiai yra sveiki, nėra specialių skirtingų dietų prenumeratos planų.
• Įvairovė: A+
  Vartotojai gali pasirinkti iš 20 skirtingų variantų per savaitę, o pasiūlymai yra geriausi rinkoje.
• Tvarumas: a-
  Visa ne visi paslėptos ingredientai yra ekologiški, jie palaiko mėsos antibiotikų ir hormonų neturinčią ir tvariai gaunamus ingredientus.

Apskritai: a-

Geriausia kaina: vakarienė

Jei jūsų pagrindinis sveiko maisto tikslas yra sumažinti sąskaitą, vakarienė gali būti geriausias pasirinkimas jums. Tik už 4 USD.99 Porcija, jūs gaunate ingredientus ir patiekalų, tokių kaip šparagai ir špinatai. Taip pat galite laikyti vegetariškus, be pieno, be glitimo ir mažai angliavandenių.

• Kaina: A+
  Visas du doleriai pigesni nei kitas pigiausias variantas, nerandate geresnės kainos už patiekalų rinkinį.
• Laikas: A-
  Visi receptai gali būti gaminami per 30 ar mažiau minučių.
• Dieta: b
  Nors yra galimybių vegetariškiems, be pieno, be glitimo ir mažai angliavandenių, yra galimybių, nėra veganų, keto, „Paleo“ ar „Whole30“ valgytojų patiekalų planų.
• Įvairovė: B
  Vartotojai turi aštuonis patiekalus, kuriuos galima pasirinkti, o tai yra daug, bet ne tiek, kiek kai kurios kitos prenumeratos. Parinktys pasinaudos standartinėmis amerikiečių bilietų kaina, pavyzdžiui, aplaistytais Joes, kepta kepsnine vištiena ir keptuvės vištiena.
• Tvarumas: B+
  Vakarienėje naudojama vištiena be antibiotikų ir jautienos, maitinamos žole, tačiau ne viskas yra ekologiška. Viskas iš anksto išmesta sumažinti maisto atliekas, o įmonė naudoja tvarią pakuotę ir apima patarimus, kaip ją perdirbti.

Apskritai: b+

Geriausias laiko taupymas: šviežiai

Viskas nuo šviežiai neturi dirbtinių ingredientų ir konservantų, hidrintų aliejų ir rafinuoto cukraus, o tai yra gana žygdarbis, atsižvelgiant į tai, kad valgiai dažniausiai yra mikrobangų krosnelės. Taip, jūs perskaitėte tą teisę: pažodžiui, ką turite padaryti, kad kasti, yra patiekalas mikrobangų krosnelėje ar krosnyje. Tai nėra lengviau. Šviežiai mėgstami. Kiekviena porcija yra 8 USD.Nuo 99 iki 12 USD.50 (priklausomai nuo jūsų plano) ir meniu gali būti gaminami be glitimo arba vegetariškos.

• Kaina: a-
  Kainos taškas nėra pasipiktinęs, tačiau jis nėra pats pigiausias rinkoje.
• Laikas: A+
  Tiesiogine prasme nereikia virimo ir viskas yra paruošta per tris minutes.
• Dieta: b-
  Visi šviežiai patiekalai yra be glitimo, o įmonė skatina „Paleo“ ir „Vegetarian Eaters“ el. Paštu jiems pateikti specialius pasiūlymus, tačiau nėra jokių specialių patiekalų planų, siūlomų įvairioms dietoms.
• Įvairovė: a
  Meniu parinktys yra žvaigždės, pradedant pagrindiniais vištienos patiekalais ir baigiant labiau tarptautine virtuve.
• Tvarumas: B+
  Visas patiekalų rinkinys yra perdirbamas, o patiekalai yra porcijuojami, kad būtų išvengta maisto atliekų. Tačiau ne visi naudojami ingredientai yra ekologiški.

Apskritai: a-

Geriausia žmonėms, kuriems iš tikrųjų patinka gaminti: mėlyna prijuostė

Jei iš tikrųjų mėgstate gaminti maistą, tai jums yra tas. Nors maisto prekių pirkimo ir sprendimo, ką reikia padaryti. Daugelyje patiekalų dažnai yra keletas pakaitos ingredientų, tokių. Kaina išaiškėja iki 8 USD.99 - 9 USD.99 už aptarnavimą, atsižvelgiant į planą, ir įmonė ilgą laiką teikė pirmenybę tvarumui, bendradarbiaudama su „GreenBlue“. Maitinimas užtrunka šiek tiek laiko.

• Kaina: a
  Tai vienas iš labiau prieinamų patiekalų rinkinių, o porcijos yra pakankamai didelės, kad beveik visada turėsite likusius.
• Laikas: b-
  Daugiau savaitgalio veiklos nei savaitės nakties vakarienės sprendimas, valgiai gali užtrukti daugiau nei 40 minučių.
• Dieta: a-
  Nors mėlyna prijuostė siūlo vegetariško patiekalo planą, taip pat svorio stebėtojų patiekalų planą, jame nėra prenumeratos, skirtos Keto, Paleo, Whole30 ar veganiškiems valgytojams.
• Įvairovė: a+
  „Za'atar“ žiediniai kopūstai ir „Fregola Sarda“, aštrios krevetės ir daržovių karis, pankolio ir svogūnų pica bei graikų mėsainiai yra visi meniu-ir tai tik šią savaitę.
• Tvarumas: a
  Visi ingredientai yra ekologiški ir viskas yra perdirbama.

Apskritai: a-

Geriausi mitybos pasirinkimai: „Sun Basket“

Veganai, vegetaras, Viduržemio jūra, mažai angliavandenių, paleo ... Kad ir koks būtų jūsų sveikos mitybos planas, „Sun Basket“ gali tilpti. Viskas yra ekologiška, ir jūs netgi galite įkišti penkių minučių salotas ant bet kokio patiekalo. Už 9–12 USD už porciją galite gauti tokių patiekalų kaip „Curried Tempeh“ maišant su juodais ryžiais, ritinėliais su malta jautiena ir ryžiais bei dūminius baltų pupelių mėsainius su citrinų šparaginėmis pupelėmis.

• Kaina: A-
  Tai vidutiniškai kainuoja, bet vis tiek galite pasidaryti pigiau.
• Laikas: A-
  Valgiui paruošti trunka apie 30 minučių.
• Dieta: A+
  „Sun Basket“ patiekia įvairius valgytojus, įskaitant veganus, vegetariškus, Viduržemio jūrą, mažai angliavandenius ir paleo.
• Įvairovė: B
  Nors patys patiekalai gali būti kūrybingi, vartotojai neturi labai daug, iš kurių galima pasirinkti iš kiekvienos savaitės.
• Tvarumas: A
  Viskas yra ekologiška, o visos medžiagos yra perdirbamos.

Apskritai: a-

Geriausia vegetarams: purpurinė morka

Nors dauguma patiekalų rinkinių supranta ne mėsą valgytojus, dažnai įskaitant vegetariškus variantus, purpurinė morka buvo įkurta su vegetarais proto priekyje. Kiekvienas valgis yra veganiškas. Keletas pavyzdžių: bulvių malai kofta, goghujang žemės riešutų makaronai, falafelio dubuo ir špinatų artišoko keptas keptas sūris. Maistas kainuoja 12 USD už porciją, ir yra daug baltymų patiekalų, skirtų tiems, kurie nerimauja dėl to.

• Kaina: a-
  Kaina nėra bloga, tačiau tai nėra pigiausias patiekalų rinkinio pasirinkimas rinkoje.
• Laikas: b+
  Daugumai patiekalų reikia gaminti 30 ir 45 minutes.
• Dieta: b-
  Akivaizdu, kad purpurinės morkos yra ne mėsos valgytojai. Nors ir sąžininga, tai yra dizainas.
• Įvairovė: a
  Jei nevalgote mėsos, nesunku patekti į spąstus valgant tuos pačius patiekalus vėl ir vėl, tačiau purpurinės morkų pasiūlos yra pakankamai kūrybingos, kad kas nors išeitų iš provėžos.
• Tvarumas: b+
  Nors rinkiniai yra perdirbami, ne visi ingredientai yra ekologiški.

Apskritai: b+

Geriausias pusryčiams: kasdienis derlius

Nors „Daily Harvest“ peržengė savo pradinę paruoštų „Blend“ kokteilių koncepciją ir dabar siūlo derliaus dubenėlius, sriubas ir desertus, jie vis dar geriausi per pusryčius. Be jų žalių adaptogeninių kokteilių mišinių. O ir avižų dubenys, ir chia dubenys!

• Kaina: b-
  Maisto planai svyruoja nuo 47 USD.94 šešiems kokteiliams per savaitę (7 USD.99 už kokteilį) iki (7 USD.49 už kokteilį) arba 167 USD.76 už 24 kokteilius per mėnesį, todėl tai yra gana brangu.
• Laikas: a+
  Pažodžiui viskas, ką jūs darote, yra maišyti kokteilius. Ir net derliaus dubenėlius ir sriubas galima atlikti per keturias ar mažiau minutes.
• Dieta: B
  Nors viskas sveika ir veganiška, nėra specialių įvairių rūšių valgytojų prenumeratų.
• Įvairovė: c
  „Daily Harvest“ naudoja gana šaunių ingredientų-liūto manekeną, tačiau, jei nesate sumaišytame patiekaluose, jūsų galimybės yra gana ribotos.
• Tvarumas: a-
  Daugiausia ne visi ingredientai yra ekologiški, o visos pakuotės yra perdirbamos.

Apskritai: b