„Ultra-Luxe“ atkūrimo klubai nori išgydyti jūsų kūną ir protą, tačiau ar jie to verti?

Priemokos priemoka

Tam tikra prasme tokios patalpos kaip atkūrimo vietos egzistavo ilgą laiką, pabrėžia Erin Nitschke, EDD, CPT, profesorių ir sveikatos treneris, kuris taip pat rašo apie kūno rengybos pramonės tendencijas. „Pagalvokite apie masažo terapiją, saunas, kurortus ir atkuriamąsias jogos užsiėmimus“, - sako ji. Taigi kodėl „Luxe“ antplūdis? Dr. „Nitschke“ sako: „Šie klubai greičiausiai gali pasiūlyti įvairių paslaugų, kurios gali neturėti vietos, pridėtinės biudžeto ar turimų profesionalų.„Tai gali atrodyti prieštaringai intuityviai, tačiau atnešus kelias paslaugas po vienu stogu, ypač prabangūs atkūrimo klubai gali padaryti juos prieinamesnius ir prieinamesnius, jei jie vis dar brangūs.

Ankstyvieji šio modelio įvaikintojai apima „Rise by WE“, „GYM-Meets-Spa-Sets-Café“, kurį 2017 m. Pradėjo „Wework“ žemiau jos žemesnės Manheteno bendro darbo (kuri uždarė pandemijos metu). Tada yra „The Well“, 13 000 kvadratinių pėdų „sveikatingumo rekolekcija“ Manheteno viduryje, kuris atidarytas 2019 m. Abu buvo pradininkai į „vieno langelio“ sveikatingumo erdvę. Šiandien vis daugiau ir daugiau kūno rengybos jėgainių plečia savo galimybes, o naujokai pradeda daugialypius verslo modelius jau galvoje.

Naujausi pavyzdžiai yra „RVIVL“, atidarymas šią vasarą „La Playa Vista“ kaimynystėje. Ji planuoja pasiūlyti panašų gydymą, įskaitant infraraudonųjų spindulių šviesą, krioterapiją ir dar daugiau. Malibu ką tik atidarytas kūno rengyba, psichinė sveikata ir atkūrimo įstaiga, vadinama 9x, siūlys treniruočių klases, ketamino procedūras, atkūrimo masažus ir jogos sesijas.

Tuo tarpu „La Gyms“, „Peak Performance Recovery“ ir „Fairfax Training Club“, išvardykite atkūrimo sesijas su mušamųjų terapijos produktais, taip pat meditacijos ir kvėpavimo klasėmis, taip pat, kaip jie daro „Spin ir HIIT“. O rytinėje pakrantėje, S10, kadaise „No Frills“ sporto salė Manheteno centre, perkėlė vietas ir pertvarkė kaip daugialypė kūno rengybos ir atkūrimo vieta su privačia SPA, flotacijos ankštomis, mikrokaliniais veido, tokios kaip fascijos išleidimas. Net pagrindinės aukščiausios klasės sporto salės, tokios kaip „Equinox“, pabrėžia savo klasės pasiūlą ir rinkodaros medžiagą.

Liukso atkūrimo kaina

Nors savarankiška priežiūra nebūtinai turi būti brangios bazės, tokios kaip miegas, hidratacija ir mityba. Pavyzdžiui, mėnesinė narystė ištaisyti vietą kainuoja 495 USD, o tai gauna keturis gydymo būdus ir vieną IV lašėjimo sesiją. Visa neribotų užsiėmimų kaina yra 2 500 USD per mėnesį. Individualios procedūros, tokios kaip hiperbarinės deguonies kamera ir ledo vonios, svyruoja nuo 40 USD iki 160 USD, kuriuos galima įsigyti á la carte. (Lankytojai iš „Išrankos vietos“ nereikia būti nariais.) „RVIVL“ procedūros yra su panašiomis kainų etiketėmis. Narystė ar individualios paslaugos kituose klubuose yra palyginamos.

Bet ar verta

Tik jūs galite nustatyti, kas jums vertina. Tačiau kalbant apie jūsų investicijų grąžą, kai kalbama apie „Luxe Recovery“ gydymą, mankštos fiziologas Sharon Gam, PhD, CSC, sako, kad tyrimai rodo, kad nors daugelis šių gydymo būdų gali padidinti subjektyvų atsigavimo jausmą, biomarkeriai nereiškia, kad kūnas yra labiau išmatuojama.

„Yra teisėtų tyrimų, - sako ji, - tačiau tai yra savotiškai perdėta ir išimta iš konteksto, kad tik ką nors parduodu, ir aš tikiu, kad būtent tai vyksta dabar su prabangos atkūrimu. Manau, kad kyla pavojus, kad žmonės bus įsitikinę, kad šie dalykai pagerins jų pasveikimą tiek, kad tada jiems nereikės sutelkti dėmesio į paprastus pagrindus, o tai yra nuobodūs dalykai, kuriems reikia laiko ir pastangų, kurių niekas nenori daryti.“

Dr. Leary iš tikrųjų sutinka, kad svarbiausi atkūrimo aspektai nėra brangūs. Jis netgi pažymėjo keletą nemokamų būdų. Tačiau jis taip pat tiki savotišku savijautos ekonomiku: kuo daugiau pasveikimo tampa žmonių kasdienybės dalimi, tuo daugiau visuomenės sutelks dėmesį į visą savęs priežiūrą. „Visi turi turėti savo šviesos jungiklį, o to šviesos jungiklio negalima priversti“, - sako jis. „Negalite įjungti kažkieno šviesos jungiklio, tačiau galite įkvėpti. Ir aš manau, kad tai tikrai didelė priemonė.“

Remdamasis asmenine patirtimi, galiu patvirtinti, kad ledo vonia yra ne kas kita, o nuobodi, o valanda infraraudonųjų spindulių pirtyje ištirps visas jūsų bėdas. Tačiau yra tokie pat naudingi kaip geras miegas, nepaisant to, kad jie kainuoja daugiau? Tikriausiai ne. Jie tikrai jaustis Fancieris. Ir galbūt už ką jūs mokate, bet kokiu atveju.