Šis levandų naktinio dangtelio latte pagamintas iš 6 miego sukeliančių ingredientų, skirtų pagauti rimtus Z
Anot Robinetto, levandos ypač puikiai tinka skatinti ramybės jausmą be to tiesioginio mieguistumo. "Jis naudojamas smegenų funkcijai, tokiems dalykams kaip fokusavimas, nuotaikos palaikymas ir būtent miegui; mes nustatėme, kad levandos padeda pagerinti miego latenciją. Miego vėlavimas yra laikas, kurį mums reikia užmigti, o levandos taip pat pagerina miego kokybę “, - sako Robinettas.
Norėdami gauti nepriekaištingą nervų draugišką gėrimą, „Robinett“ taip pat apima kitus ingredientus, kurie gali skatinti atsipalaidavimą bet kuriuo paros metu, įskaitant ramunėlių, rožių, linden, mothrwort, avižų, katės ir Valerijos šaknį.
Kaip pasigaminti šį levandų naktinį dangtelį latte
Norėdami pasigaminti šį skanų levandų naktinį dangtelį „Latte“, „Robinett“ sujungia šešis paprastus ingredientus, kad būtų kuo raminamiausias gėrimas, kad padėtų atsipalaiduoti prieš miegą (arba bet kuriuo metu). Ji pradeda gamindama žolelių arbatą, pagamintą su minėtomis nervinėmis žolelėmis, pirmiausia levandomis. Tada Robinettas išpūtė savo mėgstamą „Alt-Milk“ su keliais lašais cukraus alternatyvos, vanilės ir drugelio žirnių gėlių miltelių, skirtų tam vešliam debesui primenančiam latte efektui. Swoon.
FYI: Be skonio kaip palaiminga puokštė, šis ypač kvalifikuotas gėrimas padės kovoti su uždegimu su kiekvienu gurkšniu, dėka drugelio žirnių miltelių, pakrautų antioksidantais.
Norėdami sužinoti daugiau apie šio nervinio žolelių levandų naktinio dangtelio latte ir kaip tai gali padėti skatinti ramų miegą pranašumus, patikrinkite visą epizodą.
Levandų naktinio dangtelio latte receptas
Duoda 1 latte
Ingridientai
1/2 puodelio levandų žolelių arbatos
1 puodelis pilno riebumo alternatyvus pienas
8 lašai skysta stevija
1 šaukštelis vanilės ekstraktas
1 šaukštelis drugelio žirnių miltelių
2 levandų šakelės, skirtos garuoti, neprivaloma
1. Alaus levandų žolelių arbata ir atidėkite ją į šalį.
2. Pieno pieno pieno pieno, stevijos, vanilės ekstrakto ir drugelio žirnių miltelių iki lengvos ir pūkuotos.
3. Surinkite gėrimą, pridėdami žolelių arbatą į didelį puodelį. Tada atsargiai supilkite putojančio pieno viršūnę. Papuoškite levandų šakelėmis ir patiekite iškart.
Ši žolelių arbata padės nuraminti puikų nakties miegą:
