Ištempkite laboratoriją studijoje to, ką visada „pamiršite“ daryti

Visi žinome grąžtą ... jūs artėjate prie savo treniruotės pabaigos. Muzika signalizuoja apie jūsų paskutinį didelį, dovaną-viską. „4, 3, 2, 1!-šaukia jūsų karšto kūno rengybos instruktorius, nes jūs ir likusi prakaito klasė ištirpsta ant grindų. Tempas tampa švelnus ir laikas atvėsti. Ir beveik visi, kurie sumokėjo 30 USD ... palieka kambarį. Žinai, prieš tempdami.

„Mes visada nepaisome vėsios dalies“,-sako Steve'as Suddellas, „Los Andželo“ novatoriškos naujos koncepcijos, pavadintos „Stretch Lab“, bendrasavininkas. Tai nėra kūno rengybos studija. Tai fitneso papildymo studija.

Tai vieta, kur žmonės, kurie „pamiršta“ temptis.

Tai ne taip žmonės Ne Atvėskite, jis randa. Tačiau paaiškėja. Ai, ironijos.

„Stretch Lab“ atidaryta Venecijos Rose prospekte birželio 5 d.

„Masažo modelis, bet su tempimu“ koncepcija yra iš „Diehards“ trijulės, kuri mano, kad mes visi galime būti šiek tiek sveikesni: advokatas-rašytojas Saulius C. Jansonas; jo asmeninis 17 metų treneris, buvęs jūreivis Timas Trostas; kineziterapeutas ir asmeninis treneris Steve'as Sudellas.

Daugiau skaitymo: Kodėl gydytojai kariauja dėl sausos adatos

Taigi, kas nutinka tempimo studijoje?

Kur SPA siunčia jus į privatų masažo anklavą už kėbulo po lapą jūsų „Skivvies“, „Stretch Lab“ yra atvira, vėsu ir draugiška erdvė. Tai yra priešinga „Hush-Hush Spa“ vibe. „Kai tai patiriate, jūs tai gauni“, - sako Suddell, ir aš sutinku, kai esu ištemptas tarp kelių kitų (beveik dejuojančių) klientų ant aplinkinių stalų.

„Stretch Lab“ „Flexologists“ komandą sudaro jogos instruktoriai, šokėjai, masažo terapeutai ir kineziterapeutai, aiškina Jansonas. Taigi „Kiekvienos tempimo sesijos skonis bus skirtingas atsižvelgiant į jūsų fleksologo discipliną.“

Daugiau skaitymo: 10 sveikatos taisyklių, kurias turėtumėte prakaituoti 2015 m. Ir amžinai

Galite užsisakyti 20, 30 ar 40 minučių su 40 minučių, įskaitant „elektrinį masažą“ (aukšto dažnio masažo stimuliavimo terapija, kurią galbūt turėjote PT biure) ir laikas dirbti su mažesniais raumenimis, tokiais kaip kaklo, rankos, rankos, rankos, rankos, Ir riešai.

Nors dauguma „Stretch Lab“ klientų eina po treniruotės, kad būtų maksimalus atjauninimas, „Word“ gatvėje yra tas, kad kai kurie jogai prieš pradėdami kilimėlius, kad sustiprintų savo praktiką arba „apgauti“, kaip Jansonas juokauja.

Tiesą sakant, vieta yra su kūno rengybos instruktoriais, butikų kūno rengybos narkomanais, banglentininkais ir tais, kurie galbūt slaugė traumą, bet vietoj to eikite į įkrovos stovyklą. Och. O ir visi tie žmonės, kurie anksti palieka treniruotes. -Kara Griffin

Tempimo laboratorija, 512 Rose Ave.,Venecija, CA, 90291, (310) 450-2510, www.„StretchLabvenice“.com

(Nuotraukos: Kara Griffin for Well+Good; Stretch Lab)

Daugiau skaitymo: 3 priežastys