Šis airiškos sodos duonos receptas be glitimo daro puikius pusryčius griebtuve

Iš esmės tai gali padaryti tobulą griebtuvo brekkie, ant kurio yra šiek tiek ištirpinto sviesto (veganė ar pieninė) ir potencialiai uogienė ar bet kuria prasme, atsižvelgiant į jūsų pasirenkamus ingredientus.

„Elana Amsterdam“, „Elana's Pantry“ įkūrėja ir kelių kulinarinių knygų, įskaitant Kupcerai be glitimo, Paleo gaminimas iš „Elana“ sandėliuko, ir Migdolų miltų kulinarijos knyga be glitimo, dalijasi savo paimta žemiau esančia airiškos sodos duona. Jame naudojami migdolų miltai, todėl receptas yra ne tik be glitimo, bet ir su baltymais. Kepkite jį pasiimtisavo (mažam, lauko) st. Patriko dienos susirinkimas, nes jis pasiūlys gražią bazę, ant kurios bus galima išpilti tuos minėtus garsiąsias airių dvasias švenčiant atostogas, kurių praleista 2020 m.

Airių sodos duona be glitimo

Ingridientai
2¾ puodeliai blanširuoti migdolų miltus (ne migdolų valgis)
¼ TSP keltų jūros druska
1½ TSP kepimo soda
½ taurės razinos
2 dideli kiaušiniai
2 šaukštai medaus
2 šaukštai obuolių sidro acto
1 žiupsnelis kmynų sėklų

1. Dideliame dubenyje sumaišykite migdolų miltus, druską, kepimo sodą ir razinas.
2. Mažame dubenyje sumaišykite kiaušinius, medų ir obuolių sidro actą.
3. Sumaišykite šlapius ingredientus į sausą.
4. Padėkite tešlą ant pergamento popieriaus išklotos kepimo skardos.
5. Suformuokite į didelį plokščią ratą, esantį maždaug 8 colių skersmens ir 1½-colių aukščio.
6. Naudodami dantytą peilį, įvertinkite tešlos viršų ½-colio gylio, kryžiaus formos.
7. Pabarstykite duonos viršų su kmynų sėklomis.
8. Kepkite 350 ° F 20 minučių, tada išjunkite orkaitę ir palikite duonos 10 minučių.
9. Atvėsinti vieną valandą.
10. Tarnauti.

Norėdami gauti daugiau sveikų receptų ir maisto gaminimo idėjų iš mūsų bendruomenės.