Šis 30 minučių jogos srautas yra atstatymas

Pabaigoje Fergusonas tikisi, kad būsite atviresnis dėl bet kokių netikėtumų, kurie gali laukti jūsų šį sezoną. „Aš tiesiog kviečiu jus pasakyti tai su manimi, galbūt tavo galvoje ar net garsiai:„ Aš esu srautas su savo gyvenimu ir sveikinu pokyčius “, - sako ji. Kaip ir visais praėjusiais metais, šios vasaros pokyčiai žada būti beprecedentis, Bet šį kartą, tikiuosi, gerąja prasme. Paspauskite Play, kad paruoštumėte savo protą ir kūną sezonui, kurio niekada nepamiršite.

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.