Ši 25 minučių tempimo seka sušvelnins jūsų pavargusius raumenis po treniruotės
Verta paminėti, kad šie ruožai suteikia naudos jūsų kūnui, net jei prieš pradėdami nesportavote. Bet kokiu atveju, šis srautas yra tas, kad jūsų kūnas yra lėtas, gilus ir tyčinis tempimas. Paruošta vingiu? Fergusonas rekomenduoja patraukti du jogos blokus ir kilimėlį.
o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas pažangiausiems sveikatingumo prekės ženklams ir išskirtinį šulinį+gerą turinį. Prisiregistruokite gerai+, Mūsų internetinė sveikatingumo bendruomenė ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.
„Olive & June“, prašmatnus natūralus nagų salonas ir labiausiai trokštamas Los Andželo pedikiūras, y...
Niekam nepatinka oro uosto saugumas, tačiau tai gali būti ypač baisi patirtis, jei jie konfiskuoja j...
Tas patikimo tušo vamzdelis, kurį mylite ir beveik nepalikite namų (ar sporto salės), netaikydami? T...