Šis 140 USD sulankstomas batutas suteiks jums kardio ir stiprumo treniruotę per 30 minučių plokščią
Tikroji priežastis, kodėl aš taip giliai įsimylėjau savo kasdienes batuto treniruotes. Kaip tas, kuris kovoja su nerimu, jie tapo mano keliu išjungti pasaulio triukšmą. Bando atšokti, sekti kartu su choreografija ir Nenusikrūna ant mano veido reikalauja tiek daug dėmesio ir susikaupimo, kad 45 minutes jie yra vieninteliai dalykai, kuriems mano smegenys turi vietos. Slinkite slinkti geriausiomis internetinėmis batutų treniruotėmis ir kur nusipirkti savo atkovotą kamuolį.
Geriausios internetinės batutų treniruotės namuose
Ness: Niujorko premjeras, tik pakviestas batutų studija (ir „Gwyneth Paltrow Go-To“) neseniai pateikė savo pasiūlymus internete naudodamas „Ness Digital“. Už 40 USD per mėnesį galite turėti prieigą prie 30 minučių atšokimo ir „Sculpt“ klasių, kurias moko geriausi treneriai. Vis dėlto perspėkite: ši choreografija yra nejuokauju, Ir jūs lašėsite prakaitu ilgai, kol pasibaigs pusvalandis.
Obé Fitness: Obé treneris Tiffani Robbins veda 28 ir 45 minučių atšokimą ir atšokimą daug choreografijos. Taip pat yra 10 minučių „Express“ parinkčių, kuriomis galite nukreipti į konkrečias sritis, tokias kaip rankos ar viršutinė kūno dalis.
Lekfit: Užimta „Phillips“ mėgstamiausia treniruotė, kurią mokė Klebanas, sumaišo batutų sesijas su skulptūros ir jėgos treniruotėmis ant grindų. Už 20 USD per mėnesį prekės ženklo programa leidžia jums išbandyti studijos patirtį bet kur ... nors, deja, nesirinksite jokių garsenybių, kai tai darote gyvenamajame kambaryje.
Kūno pagal Simone: Sumaišykite pilatesą ir atkovojimą su Simone de la Rue parašo programa, kur rasite visas 30 minučių treniruotes ir trumpesnes, raumenims skirtas sesijas.
Atkurdytojai bando atlikti batuto treniruotes namuose
BCAN 40 "sulankstomas mini batutas, 140 USD
Šis batutas yra mano tikroji meilė. Jis gali sulaikyti iki 330 svarų ir yra su juosta (kurios galite pasirinkti neuždėti) tiems, kuriems reikia šiek tiek papildomo palaikymo.
„JumpSport 220“ namų kardio kūno rengybos pirmininkas, 229 USD
Tai yra batutas. Nors jis nesulenkia, jis vis tiek užims tik 39 colių grindų erdvę.
Ištvermės 38 colių intono ir atgarsio kamuolio, 50 USD
Dėl kažko prieinamesnio, šis šiek tiek mažesnis atgarsio kamuolys (tai yra 38 coliai, o ne 39), yra su juostomis, kad būtų dar labiau sustiprintos jūsų treniruotės.
