Žvaigždžių „SoulCycle“ instruktorius, turintis du kartus per dieną „Acai“ įprotį ir superfitų brolių ir seserų konkurenciją

Sveiki atvykę į „Wellness Confidential“, mūsų greito ugnies interviu seriją, kurioje mes užduodame sunkius (gerai, linksmus) sveikatingumo klausimus, žaibišką apvalaus stiliaus stilių.

Šiandien mes viktoriname Akiną Akmaną, populiarią „Akins Army“ kūno rengybos įkūrėją, ir „Star SoulCycle“ instruktorių, kurio iššūkių keliantys užsiėmimai, grojaraščiai ir svajingi išvaizdai pelnė jam ypač entuziastingą gerbėjų bazę, studiją ir internete ir internete.

Pirmas dalykas, kurį padariau, kai pabudau šį rytą

Po to, kai mano žadintuvas užgeso 5 a.m., Aš iškart užsitraukiau savo sporto salės drabužius, valydavau dantis ir išbėgau pro duris, kad išmokyčiau savo 6 a.m., 7 a.m. ir 9:30 a.m. Užsiėmimai Soho.

Dauguma žmonių tikriausiai to nežino apie mane, bet

Apatinėje nugaros dalyje turiu du išvaržos diskus!

Treniruotės, kurios šiuo metu esu apsėstas

Man patinka mokytis Yavuzo Akmano „SoulCycle“ klasė. (Taip, jis yra mano brolis!) Mano užsiėmimai yra sunkūs ir jis moko kaip aš, todėl jis mane stipriau stumia nei bet kas kitas.

Mano vieta pasimatymui su savo BF/GF/BFFS

Aš gyvenu „SoulCycle“. Visi mano draugai ateina į mano užsiėmimus!

Vienos sveikatingumo tendencija, kurios niekada nematysite, bandys

Aš niekada neišbandysiu sulčių valymo. Aš moku ir treniruojuosi tiek, kad mano kūnui reikia degalų.

Vienoje vietoje, kur niekada nenešiojau jogos kelnių

Mane pakvietė į raudonojo kilimo renginį Valentino garbei. Aš nešiojau prakaitines kelnaites, nešiojau kostiumą, tačiau iš „Prada“ turiu porą prakaito kelnių, kuriose ant jų yra smokingo juostelė. Aš beveik nešiojau [juos].

Jei būčiau vaisius ar daržovę, būčiau

Acai uogos, nes jos yra supermaisto maisto produktai, ir todėl, kad aš du kartus per dieną valgau „Acai“ dubenėlius, todėl šiuo metu esu beveik vienas.

Viena daina, kurią grojau pakartojant

Šiuo metu turiu du mėgstamiausius Rožė (originalus mišinys) ir „$ AP Ferg“ ir „Future“ Naujas lygis.

Vieno grožio produktas, kurį visada papildau

Anthony servetėlių atnaujinimas. Aš juos naudoju po kiekviena klase.

Mano įsimintiniausia prakaituota akimirka yra

Kai aš žaidžiau tarptautiniame teniso federacijos turnyro finale Aruboje. Buvau tokia prakaituota, kad, kai tarnavau. Tai buvo praktikiškiausia, kokią aš kada nors buvau, ir sulaužiau savo mėgstamą raketę. Niekada to nepamiršiu.

Jei cukrus būtų supermaistas, mano dietą sudarytų iš dietos

Sausainių tešlos ledai. Tai mano mėgstamiausias!

Peržiūrėkite Lauren Bush Lauren sveikatingumo konfidencialią, kuris mini jos mėgstamiausius ledus (jaučia čia esantį modelį) arba plakti sveiką kokteilio dubenį, pavyzdžiui, Akin Acai paketą, kuris sukels jūsų pasaulį.