Širdies priežastis Ariana Grande taip ilgai laikė savo PTSS paslaptį

Paprasčiau tariant, simptomai yra „bandymas susidoroti su didžiuliu ar bauginančiu įvykiu“, - sako Griesbachas. Kartais jūs išgydysite savarankiškai, bet jei praėjo keli mėnesiai, ar, Grande atveju, metai ar ilgesni-gali būti laikas susitikti su profesionalu, kuris gali padėti jums vėl jaustis kaip sau. „Visi nusipelno galimybės išgydyti ir gyventi be PTSS simptomų, o visi, kurie kreipiasi pagalbos.

Grande vis dar gali skaudėti dabar, tačiau, tikiuosi, pasidalinusi savo patirtimi, ji sugeba suprasti, kad ji ir visi, kenčiantys nuo psichinės sveikatos būklės, nusipelno išgydyti.

Štai kodėl turėtumėte pasirinkti miegą ir laikytis jo, kad jūsų psichinė virpė. Arba išsiaiškinkite, ar FOMO yra diagnozuojama psichinės sveikatos būklė.