Socialinė žiniasklaida nėra tobula, tačiau ji mus suartino bendruomenėje, sveikatai, meile ir už jos ribų

Tas pats pasakytina apie reprodukcinį psichologą Jessica Zucker, PhD, kuris sako,. Štai kodėl 2014 m. Ji nusprendė sukurti bendruomenę, kad kiti, pavyzdžiui, bet kur nuo 10 procentų iki 25 procentų visų nėštumų. „#Ihadamiscarriage kampanija iš tikrųjų gimė dėl to, kad aš kuriu tai, ko norėjau, egzistuoja“, - sako ji. Dabar daugiau nei 40 000 moterų tai seka vien tik „Instagram“.

Tai sumažinta ilgalaikė stigmos ir padidino laimę

Papildomas teigiamas socialinės žiniasklaidos poveikis apima sumažintą stigmą ir padidėjus. Hilaria Baldwin „Instagram“ įrašai aplink du pastaruoju. Chrissy Teigen daugeliui atidavė balsą, kai 2017 m. Pasidarė apie savo depresiją po gimdymo. Lena Dunham pradėjo internetinį dialogą apie endometriozę po jos 2015 m. Per pastaruos.Do įkūrėjas Jen Gotch-Have internete pasidalino apie savo psichinės sveikatos kovas, bandydamas panaudoti savo platformas ir pasiekti, kad padidintų supratimą apie pokalbius, sutelkiančius dėmesį į šias problemas. Tikslas yra normalizuoti, sumažinti gėdą ir sustiprinti mus į tikrovės ir autentiškumo erą psichinės sveikatos klausimais.

„Dabar labiau priimtina kalbėti apie dalykus, ir daug to ateina per socialinę žiniasklaidą“, - DR. Naslundas sako. „Tai yra garsių žmonių socialinėje žiniasklaidoje.„Be abejo, didžiausias stigma besitęsiantis socialinis judėjimas buvo #MeToo, kuris stengėsi ištraukti seksualinio išpuolio atvejus iš šešėlių ir„ Instagram “buvo žymimas„ Instagram “beveik 2.Dabar 3 milijonai.

„Socialinė žiniasklaida, nors ir intensyvi, leidžia atstovauti ten, kur anksčiau nebuvo."-Body -image aktyvistė Laura Delarato

Kitos atskirtos grupės, tokios kaip LGBTQ+ bendruomenė, pasinaudojo šia „diskusijų apimtimi“ ir padidino matomumą. Paimkite Betaniją c. Pvz, Jaunesnis Aktorius Nico Tortorella. Sekso pedagogė ir kūno įvaizdžio aktyvistė Laura Delarato sako. „Jei neturėčiau socialinės žiniasklaidos, niekada nebūčiau mačiusi“, - sako ji. „Aš esu keista, plius dydžio moteris, kuri nekenčia savęs ir tiki sekso/malonumo švietimu. Aš iššūkiu status quo tiesiog esamai."

Jos nuomone, socialinė žiniasklaida padėjo pakeisti siaurų grožio idealus įtraukiančiu kūno teigiamumo judėjimu. Daugelis naudojasi „Instagram“ ir kitomis internetinėmis platformomis kaip forumas. „Žinoma, nėra dienos, kai kažkas internete man nesako, kad aš reklamuoju nutukimą, tačiau tai nieko nereiškia, kai galvoju apie visus žmones, su kuriais kalbėjau, su kuriais bendrauju, su kuriuo išmokau, Ir rūpinosi tuo iš DMS ir patinka “, - sako Delarato. „Socialinė žiniasklaida, nors ir intensyvi, leidžia atstovauti ten, kur anksčiau nebuvo."

Tai demokratizuotos sveikatos žinios

Dėkojame tam tikra dalimi, atsižvelgiant į akredituotų, profesionalių influencerių, dabar prieinamos galimybės gauti kokybišką sveikatą ir sveikatingumą, dabar yra prieinama visiems. Ir nors pagrindinė kritika, kaip naudoti internetą kaip įrankį, skirtą analizuoti su sveikata susijusią „Intel“, yra tai, kad neekspertai gali lengvai skleisti blogą informaciją, internetu pateikė tokius specialistus kaip pediatras Wendy Sue Swanson, MD, produktyvų būdą ne tik ištaisyti tai ne tik tai ištaisyti problema, bet pervertintas Tai į gerąją pusę. 2009 m. „Aš per pastarąjį dešimtmetį parašiau daug turinio ir padariau daugybę interviu bei žiniasklaidos priemonių, o tai manytų Daugiau apie sveikatos priežiūros sprendimų mokslą ir saugą “, - sako ji.

„Internete yra tiek daug neteisingos informacijos. Aš esu atsakingas už tai.'"-Sandra Lee, MD, dar žinomas kaip DR. Spuogų popperis

Dermatologė Sandra Lee, MD, dar žinomas kaip DR. „Pimple Popper“, kuri 2015 m. Įdiegė savo prekės ženklą „Social“ ir vos po metų pasiekė milijoną „YouTube“ abonentų, taip pat naudoja socialinę žiniasklaidą kaip būdą paneigti, kas, jos manymu, yra bloga „Intel“. „Internete yra tiek daug neteisingos informacijos ir socialinėje žiniasklaidoje-manau, kad turiu didelę atsakomybę užtikrinti, kad informacija [apie odos problemas], aš žinau, kad teisinga pasiekia„ paprastą žmogų “,-sako ji.

Be to, visų juostų praktikai ir pedagogai gali pasiekti kur kas didesnę auditoriją internete, nei jie galėtų susisiekti vien per plytų ir skiedinių praktiką. Dr. Swanson man pasakoja įprastą dieną, ji gali pamatyti apie 24 pacientus, tačiau internete? Tuo pačiu metu ji gali pasiekti šimtus ar tūkstančius. „Diettian Whitney English“, RD, sutinka, kad skaitmeninis ryšys yra didžiulis už tai.

Internetiniai terapeutai, tokie kaip „Nedra Glover Tawwab“ (paleista 2017 m.) Arba Nicole Lepera (dar žinoma kaip @The.Holistinis.Terapeutas, pradėtas 2018 m. Liepos mėn.)-kuris turi „Instagram“ sekimus 240 000 ir 1.Atitinkamai 3 milijonai-panašaus tikslo su jų internetiniais profiliais. Terapija yra brangi, ir nors „Instagram“ įrašas negali pakeisti sesijos „vienas prieš vieną“ profesionalu, tai yra geriau nei nieko, nes bent jau sukelia introspektūrą.

Teigiamas socialinės žiniasklaidos poveikis taip pat apima seksualinės ir reprodukcinės sveikatos švietimo. Turinys, kurį sukūrė OG ekspertai, pavyzdžiui, Esther Perel, kartu su naujos kartos ekspertais, tokiais kaip „Shan Boodram“, arba tokiose svetainėse kaip „Allbodies“ arba „Secret Facebook“ grupėse ar „Instagram“ įrašuose, visi daro savo vaidmenį, kad sutriuškintų tabu, gėdą ir stigmą.

Šie balsai, platformos ir bendruomenės buvo ypač naudingi atskirtoms grupėms, tokioms kaip LGBTQ+ bendruomenė, kuri tradiciškai buvo nepakankamai aptarnaujama ar net nepaisoma švietimo pastangų dėl sekso, santykių ir seksualinės sveikatos. „[Internetinis lytinis švietimas yra svarbus, nes] nėra ko paslėpti, jokios institucinės sistemos, kuri nuspręstų, ar asmuo turi agentūrą, kad taptų savarankiška savo seksualiniu švietimu, malonumo tyrinėjimu ir sveikatingumo keliu“, - sako Delarato “, - sako Delarato“.

Tai skatinami mylintys santykiai

Santykiai yra būtini mūsų sveikatai, o socialiniai tinklai buvo labai svarbūs kuriant ir puoselėjant juos per pastaruosius 10 metų. Nors pažinčių svetainės panašios į „OkCupid“, „Match“, „Eharmony“ ir „JDate“ egzistuoja gausu dar ilgai prieš dešimtmetį. „Grindr“, kuris buvo paleistas iki 2009 m., Buvo pažinčių programų pradininkas, leidžiantis gėjams lengviau susirasti vienas kitą. „Tinder“ sekė 2012 m., Tada „Bumble“-2014 m., O Hinge-2017 m., Amžinai pakeisdamas, kiek daug meilės ar bent jau pasimatymo: „Bumble“ atstovas man sako, kad moterys pirmą kartą judėjo šioje platformoje per milijardą kartų nuo jos. Pradžia.

Daugelis pažinčių programų padarė žingsnį, kad prioritetų inkliuzija visame pasaulyje. (Dedikuotos programos, aptarnaujančios LGBTQ+ gyventojus.) Pavyzdžiui, „Bumble“ atstovė sako, kad sąsajoje yra daugiau nei 70 lyčių tapatybių, iš kurių galima pasirinkti. Tuo tarpu „Bumble“, „Hinge“, „Raya“, „Tinder“, „Coffee Meets Bagel“ ir kitos programos leidžia vartotojams peržvelgti bet kokios norimos lyties profilius ir ieškoti daugybės skirtingų santykių susitarimų, kurie jiems gali geriausiai tikti. (Taip pat yra programų, skirtų netradicinėms santykių struktūroms).

Tai gali padaryti dar daugiau gero

Nė vienas iš šio kūrinio apklaustų ekspertų nebuvo aklas dėl netinkamo interneto padarinių (žr.: Perdegimas, savivertės problemos, neigiami atsiliepimai ir dezinformacijos plitimas). Bet kadangi technologijos greičiausiai taps tik labiau paplitusi mūsų kasdieniniame gyvenime, sprendimas nėra nustoti naudoti įrankius, o vietoj to išmokti maksimaliai padidinti naudą, tuo pačiu sumažinant galimą riziką-tai yra daugelio DR tikslas. Naslundo tyrimai.

Kai kurie sunkūs kosmoso atstovai taip pat padeda šiose pastangose, naudodamiesi tokiomis iniciatyvomis kaip „iPhone Screenime“ programa, artėjantis „Instagram“ niksavimas ir „Google“ skaitmeninės gerovės iniciatyvos iniciatyva. Daugiau reikia nuveikti šiame fronte, tačiau nesigilinkime į visus gėris, kurį mes išsiaiškinome nuo prieigos prie kitų ir informacijos, nes šį dešimtmetį daugiausia apibrėžė žmonės, kaip žmonės sąveikauja dėl technologijos dėka. Ir jei jūs klausiate naujų motinų, gyvenančių retų ligų, LBGTQ+ bendruomenės narių ir daugybę kitų-tai įvyko ne akimirką per greitai.

Kiti didžiojo sveikatingumo posūkio taškai iš pastarojo dešimtmečio? Visos kelionės tapo sveikatingumo kelionėmis. Ir saulės apsaugos įrankių reputacija buvo rimtai švytėjusi.