Tiesiog pabendravimas su laimingais žmonėmis gali sustiprinti jūsų nuotaiką, sako mokslas

Bet svarbu, kad padidintumėte savo svorį šiame grandinės laimės cikle. Robertas Eyre'as, pagrindinis tyrimo autorius, pasakojo Sveikata, „Vykdydami įrodymais pagrįstus patarimus, kaip pagerinti nuotaiką panašius mankštus, gerai miegoti ir valdyti stresą, taip pat padėkite ir jūsų draugams."

Taigi kančia gali labai mylėti kompaniją, tačiau buvimas šalia optimistiško žmogaus gali padaryti jūsų perspektyvą saulėtesnę.

Draugai yra bomba. Štai kaip likti arti savo BFF, kai jie susituokia. Be to, tai yra tai, ką kiekviena moteris turėtų žinoti apie draugystę.