Pirmasis žingsnis atgauti savo balsą ir sveikatą yra medicininio dujinio apšvietimo požymių atpažinimas

Kuris greičiausiai patirs medicininį dujinį apšvietimą?

Nors medicinos paslaugų teikėjas gali būti dujomis, moterys ir spalvoti žmonės dažniau yra neteisingai diagnozuojami ar nepakankamai apdoroti. Paprastai moterys turi laukti ilgiau diagnozės ir jiems labiau tikėtina, kad jos serga psichine liga, kai jų simptomai atitinka širdies ligas, sako Horwitz. 2021 m. Atliktas tyrimas taip pat nustatė, kad moterys buvo mažiau linkusios į ICU nei vyrai, nepaisant to, kad serga sunkesne liga.

2022 m. Apklausoje, kurioje dalyvavo 1000 Amerikos moterų, TIA nustatė, kad 63 proc. Matė gydytojas, kuris neklausė jų rūpesčių, ir 48 procentai pranešė, kad turi gydytoją, kuris nepaisė ar atmetė jų simptomus. Tarp juodaodžių moterų šie skaičiai buvo dar didesni - atitinkamai 70 ir 58 procentai.

Viena iš šių išvadų priežasčių yra ilga moterų, pašalintų iš mokslinių ir narkotikų tyrimų, istorija, nepaisant svarbių biologinių skirtumų, paaiškina Horwitzas. „Tai lemia, kad sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai mažiau žino apie moterų sveikatą ir turi mažiau priemonių diagnozuoti ir gydyti moteris“, - priduria ji. Sąmoningumo stoka kartu su instituciniu rasizmu ir lyčių bei rasinių šališkumų atžvilgiu prisideda prie prastesnių rezultatų atskirtoms bendruomenėms.

„Medicininis dujinis apšvietimas paprastai atsiranda tada.

Kaip tu gali pasakyti, ar tai vyksta su jumis?

Įspėjamieji medicininio dujinio apšvietimo požymiai apima jūsų simptomų sumenkinimą, pertraukimą ar atsisakymą rimtai žiūrėti į jūsų susirūpinimą. Kitas ženklas yra „jūsų simptomų priskyrimas psichinėms ligoms be tinkamo darbo ar psichinės sveikatos priežiūros veiksmų“,-sako Horwitzas. Užuot atkreipęs visą savo būklę, teikėjas gali per anksti atmesti fizines priežastis arba atsitraukti, jei prašote papildomų bandymų.

Jei paslaugų teikėjas abejoja jūsų ligos istorijos teisėtumu, gali jaustis taip, tarsi jūsų simptomai nėra „tikri, didelis dalykas ar pakankamai rimtas, kad pateisintų tolesnį tyrimą“, - sako Felderis. „Tiesiog nesutinkant su savo sveikatos priežiūros specialistu nėra medicininis dujų apšvietimas. Esminis šios patirties elementas yra paneigimas paciento susirūpinimui.“

Išgirdę terminą „dujinis apšvietimas“, galite pagalvoti apie žmogų, kuris sąmoningai bando manipuliuoti kitu žmogumi. Nors tai gali nutikti sveikatos priežiūros įstaigose, dažnai medicininis dujinis apšvietimas reiškia situacijas, kai gydytojas „tam tikriems žmonėms teikia prioritetą kaip svarbesnius nei kiti, net nesuvokdamas, kad jie tai daro“, - sako Gerda Maissel, MD, BCPA, mano MD prezidentė Patarėjas, privati ​​pacientų advokatų įmonė. „Dalis to yra tai, kad jie juda per greitai ir neskiria laiko pažvelgti į priešais juos esantį žmogų.“

Ką galite padaryti, kad pasisakytumėte už save?

Vien todėl, kad jaučiate, kaip jūsų gydytojas neklauso, dar nereiškia, kad neturite galimybių. Čia yra penki būdai, kaip kontroliuoti savo sveikatos priežiūrą.

Užduoti klausimus

Gali būti bauginama užduoti klausimus ar atsitraukti nuo medicinos patarimo dėl pacientų ir gydytojų galios skirtumo. Kadangi žmonės mokomi gerbti gydytojo žinias ir autoritetą, „jie gali manyti, kad užduoti klausimą automatiškai jausis kaip iššūkis ir pagrįstas nepagarbus“, DR, DR. Maissel paaiškina.

Jei jūsų gydytojas išrašo tam tikrą vaistą, būtinai paklauskite apie šalutinį poveikį, kitas gydymo galimybes ir kas nutiks, jei nevartojate vaistų. Kai užduodate daugiau zondavimo klausimų, tokių kaip šie: „Jūs verčiate gydytoją sulėtinti. Maisselis sako. „Gydytojai tikisi, kad užduosite klausimus ir tuos, kurie greičiausiai netinka jums.“

Stebėkite savo simptomus

Efektyviai bendrauti su savo teikėju reikia sekti simptomus. Pvz., Galite padaryti pastabas apie savo menstruacinį ciklą arba fotografuoti, kad dokumentuotumėte savo odos išvaizdos pakeitimus. Pateikus praktiką su šiais simptomų įrodymais, jie gali padėti jiems atkreipti dėmesį.

Nepraleiskite savo kasmetinių patikrinimų

Pasinaudokite įprasta prevencine priežiūra. „Kasmetiniai egzaminai yra skirti padėti suprasti jūsų pradinę sveikatą, todėl žinote, kada kažkas jaučiasi“, - aiškina Horwitzas. „Geras paslaugų teikėjas nori aptarti ir suprasti jūsų sveikatą, tačiau galiausiai turėtumėte būti tas, kuris skatina pokalbį.“

Atvykite paruošti

Nesvarbu, ar tai jūsų pirmasis susitikimas, ar tolesnis apsilankymas. Kadangi gali būti sunku absorbuoti informaciją, kai emocijos kyla aukštai, DR. Maisselis rekomenduoja turėti ką nors su savimi, pavyzdžiui, draugu ar šeimos nariu, kuris gali klausytis, užduoti klausimus ar užsirašyti pastabas. Pacientų šalininkai gali padėti naršyti paskyrimus, atsiskaitymą ir draudimą. Jie paprastai nėra draudžiami, tačiau jie gali sutaupyti laiko ir potencialiai hospitalizavimui, ji priduria.

Klausyk savo žarnyno ir kalbėk

Svarbu pasitikėti savo instinktais. „Jūsų jausmai galioja, ir jūs geriausiai žinote savo kūną“, - sako Felderis. Jei kažkas nesijaučia teisingai, ji siūlo tiesiogiai bendrauti su savo teikėju sakydama:

• „Aš nerimauju, kad jūs nesuprantate to, ką aš dalinuosi su jumis. Būčiau dėkingas, jei galėčiau sulaukti viso jūsų dėmesio.“
• „Aš nesijaučiu, kad mano rūpestis yra girdimas.“
• „Aš vertinu jūsų patirtį, tačiau atrodo. Ar įmanoma kreiptis į kitą specialistą? Norėčiau antros nuomonės.“
• „Kokie yra kiti veiksmai, kurių imsitės, kad išspręstumėte mano rūpesčius?“

Kartais gydytojai nežino, kas negerai, todėl jie nebūtinai sulaiko iš jūsų informacijos. Jei įmanoma, protinga ieškoti antros nuomonės ir būti „pasiruošęs pėsčiomis ir susirasti ką nors naujo, jei jūsų teikėjas rimtai nežiūri jūsų rūpesčių“, - sako Horwitz.

Netinkamas rūpestis „gali sumažinti jūsų pasitikėjimą medicinos profesija ir atgrasyti jus nuo tolesnės medicinos pagalbos“, - sako Felderis. Tai gali būti paskutinė priemonė, tačiau jūs turite galimybę pateikti skundą atitinkamai reguliavimo institucijai, kuri prižiūri jūsų teikėjo praktiką. Kai sėdite ant šalto egzaminų stalo, turite pateisinti savo simptomus.