Suporuokite šį žalios deivės derliaus dubenį su dygliuotu mažo cukraus limonadu idealiam vasaros patiekalui

Kalbant apie tą visagalį žaliosios deivės padažą, reikia visos minutės, kad būtų galima plakti. Tiesiog įpilkite šviežių žolelių, citrinų sulčių, skrudintų saulėgrąžų sėklų, druskos ir ledinio vandens į maišytuvą ir 30 sekundžių susimaišykite ant aukšto. „Ledo vanduo padeda emulsuoti padažą, taip pat išlaiko skonį gaivų ir gyvybingą“, - aiškina Palakas. Tada šaukštą padažo ant derliaus dubenėlio ir skanus patiekalas yra paruoštas patiekti.

Taip pat epizode Palakas parodo, kaip pasidaryti dygliuotą mažo cukraus limonadą su purvinančiomis braškėmis, degtine (ji naudoja „Smirnoff Zero“ cukraus užpilą braškę ir rožę), šviežios laimo sultys ir „Seltzer“ vanduo. Galutinis rezultatas yra ne tik puošnios-braškės suteikia jai rožių kvarco spalvos atspalvį, bet yra vasaros pavyzdys kiekviename SIP.

Kalbėti apie visų žvaigždžių sezoninę porą, teisingai? Gaukite abu receptus žemiau ir žiūrėkite vaizdo įrašą, kad tiksliai pamatytumėte, kaip juos padaryti. Su vienu kąsniu pamatysite iš pirmų rankų, koks yra dangiškas šis žalias deivės dubuo.

Žalia deivės derliaus dubuo

Ingridientai
Grūdų dubeniui:
1 puodelis lęšių, virti ir atvėsinti
1/2 puodelio morkų
1/2 puodelio šparagų
1/2 puodelio šviežių žirnių

Už žalią deivės padažą:
1/4 puodelio mėtos
1 krūva puodelio kalendra
1 maža skiltelės česnaka
1 mažas serrano čili, susmulkintas
1 1/2 šaukšto skrudintų saulėgrąžų sėklų
1/4 šaukštelio citrinos sulčių
Košerinė druska, paragauti
1/4 puodelio vandens ir ledo kubelių

1. Virkite lęšius ar grūdus. Įpilkite juos į didelį dubenį; Jie tarnaus kaip derliaus dubenėlio pagrindas.

2. Kepkite morkas ir šparagus 400 ° F temperatūroje, kol aukso rudos spalvos.

3. Šviežiais žirniais užklupkite sūdytame vandenyje, tada įmeskite juos į ledo vonią. Tai palaiko juos gaivius ir gyvybingus bei padeda išvengti perdirbimo.

4. Į didelį lęšių ar grūdų dubenį įpilkite daržovių.

5. Padarykite žalią deivės padažą, pridėdami visus ingredientus į maišytuvą ir maišant 30 sekundžių. Supilkite padažą ant lęšių ir daržovių.

Mažo cukraus braškių limonadas

Ingridientai
1.5 uncijos. „Smirnoff Zero“ cukraus infuzijos braškės ir rožių degtinė
1.5 uncijos. Šviežios laimo sultys
1/4 puodelio purvinos braškės
1 1/2 puodelio seltzerio vanduo

1. Sumalkite braškes kokteilių purtyklėje.

2. Įpilkite degtinės, laimo sulčių ir seltzerio vandens.

3. Įbrėžti į taurę. Mėgautis!

Gaukite daugiau receptų idėjų „Well+Good Cook“ su mumis „Facebook“ grupe.