Gerai, TMI Ar tu ..?

Ir būdamas Tikrai, Tikrai Kiekvieną kartą ruošiantis apsaugoti nuo analinio žaidimo, turint ilgalaikį šalutinį poveikį, tai, kad sfinkteris susideda iš raumenų, siūlo tam tikrus privalumus ir trūkumus. Viena vertus, „raumenys turi atmintį, todėl pripranta atsipalaiduoti“, - sako DR. Goldsteinas. Štai kodėl kai kurie žmonės sako, kad analinis seksas tampa „lengvesnis“ ir patogesnis, tuo dažniau tai darai.

Bet lygiai taip pat, kaip jūs galite per daug įtempti savo pakaušį jogoje, taip pat galite peržengti savo sfinkterį išangės metu. „Galima stumti analinius sfinkterio raumenis žaislu, gaidžiu ar kumščiu. Atstotumas atsiranda, jei toliau stumia jų analinio raumenų elastingumo ribas “, - sako DR, DR. Goldsteinas. Taigi, pakartotinai užsiimant veikla, kuri patikrina jūsų kūno elastingumą laikui bėgant.

Tačiau jūsų kūnas paprastai jus įspės per skausmą, kad tai, ką darai. Štai kodėl abu ekspertai sako.

Norėdami sutramdyti savo rūpesčius, praktikos prevencines priemones, tokias kaip „Kegels“ ir dubens grindų stiprinimo judesiai. „Sinclair“ sako, kad, taip, garsūs, bet kur makšti. Galite pabandyti juos sustiprinti Hilaria Baldwin stiliaus.

Turėdami tinkamą apšilimą, tepalą ir pratimus, jūs ir jūsų analinis sfinkteris bus puikus, tačiau jei patirsite kokių nors sužeidimų. „Suraskite ekspertą, kuris naudojasi profesionaliu požiūriu į seksualinę sveikatą, nes yra galimybių padėti ištaisyti šiuos retus, bet mažiau nei idealius rezultatus“, - DR. Goldsteinas sako.