Pirkite dabar: paprasta tiesa smulkiai malti žiediniai kopūstai sumaišyti kepimo mišinį (10 USD)
„Manau, kad tai būtų skanus kalakutie. „Tai lengvas ir skanus būdas pridėti daugiau probiotikų prie savo patiekalo.„Viskas vardan žarnyno sveikatos, tiesa?
Pirkite dabar: paprasta tiesa organinė jalapeno kalkių krautas (6 USD)
Įdomu, kokie dietologiniai užkandžiai vengia 3 p.m. nuosmukis? „Rifkin“ visiškai ketina jas atsargų kauptis. „Tai skamba kaip siaubingas užkandis ir jie yra ir veganai, ir be glitimo“,-sako ji apie krekerius. Jie gaminami iš senovinių grūdų mišinio, bet ir rudų ryžių, kvinojos, linų sėklų, soros ir amarantų, tai reiškia.
Pirkite dabar: paprastos tiesos senovės grūdai Veganiški balti čederio ryžių krekeriai (2 USD)
Panašiai kaip žiedinių kopūstų kepimo mišinys, Rifkinas sako, kad jai patinka šie avinžirnių makaronai, nes tai automatiškai padidina jūsų valgymo skaidulą. „Aukšta skaidulų su paryškinta tekstūra, tai yra puikus būdas mėgautis savo makaronais“, - sako ji. Avinžirniai taip pat turi daug augalinių baltymų, todėl šie makaronai yra dviguba pergalė.
Pirkite dabar: Paprasta tiesa ekologiško glitimo be glitimo „Fusilli“ makaronai (3 USD)
Peržiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte daugiau apie avinžirnių naudą sveikatai:
Net dietologams patinka desertas ir kai trokšta saldumynų, Rifkinas sako, kad ji planuoja įsigilinti į šio omilko pagrindu pagamintų ledų pintą. „Tai skamba kaip tobulas kombainas, skirtas ne pieniniam desertų ieškotojui“,-sako ji.
Pirkite dabar: paprasta tiesa jūros druskos karamelinė avižinė desertas (3 USD.50)
o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.