Ar yra neteisingas būdas gerti vandenį?

Taip gali būti todėl, kad jūs nevartojate pakankamai gelio vandens, dar žinomo kaip struktūrizuotas vanduo, tai yra H2O iš šaltinių, tokių kaip daržovės, vaisiai, kaktusai, chia sėklos ir kolagenas.

Tai teigia MD Dana Cohen ir sveikatos trenerė Gina Bria, būsimos knygos bendraautoriai Gesinimas: susigrąžinkite savo energiją ir sveikatą naujame hidratacijos moksle, įskaitant jūsų penkių dienų planą hidratuoti. Pora neseniai panaikino tą dehidratacijos tikrovę per interviu metu.

„Daugelį metų mes veikėme darant prielaidą, kad kelias į hidrataciją kasdien geria aštuonias stiklines vandens-vaizdas iš tikrųjų yra daug sudėtingesnis."

„Gelio vanduo arba gyvas vanduo yra naujai nustatyta vandens fazė, kuri nėra visiškai skysta, garai ar ledas. [Tai] identifikuojama papildomu vandenilio ir deguonies atomu, taigi molekulinė struktūra yra H302 “, - sako duetas. „Bioinineer“ Gerald Pollack atrado ir paskelbė pirmąjį IT tyrimą 2009 m. Jo hidratacijos apreiškimas iš esmės išpūtė viską.

„Daugelį metų mes veikėme darant prielaidą, kad kelias į hidrataciją kasdien geria aštuonias stiklines vandens. Remiantis dr. Pollako atradimai, mes žinome, kad paveikslas iš tikrųjų yra daug sudėtingesnis “, - sako Cohenas ir Bria. „Mes tradiciškai supratome, kad vanduo pasiskirsto per kraujo ir limfos sistemą, tačiau gelio vandens atradimas rodo, kad fascija taip pat yra kritinė vandens pasiskirstymo sistema."

Taigi, kol ne laikas perdirbti savo daugkartinio naudojimo buteliuką, valgydami papildomą pagalbą iš ciberžolės-chia sėklų pudingo, negalėjo pakenkti.

Taip pat negalėjo gerti kolageno ar išbandyti šį ombre pusryčių variantą, kol esate prie jo.