Ar „Gisele“ dieta yra naujasis paleo?

„Instagram“ dėka mes galime pažvelgti į pasakišką Gisele Bündchen gyvenimą būtent tai, kaip ji taip beprotiškai tinka (skaitykite: Kung Fu sesijos, žygiai su šeima ir žaviai praktikuoja jogą su savo vaikais).

Bet dabar per interviu Bostono gaublys Su savo šeimos virėju mes turime rimtų intelektų į tai, ką ji ir jos broodis (įskaitant vyrą Tomą Brady) valgo, o tai, ką jie praleidžia.

Gisele ir puolėjas nėra veganai, tačiau jie nevalgo pieno, o jų dietos yra apie 80 procentų augalų (visada ekologiški!), šefas Alanas Campbellas pasakojo „The Globe“. Kiti 20 procentų yra liesi baltymai, pavyzdžiui, žole maitinamas ekologiškas kepsnys, vištiena, laukinė lašiša ir retkarčiais esantis ančių patiekalas (nes kodėl gi ne, kodėl gi ne?). Kai įmanoma, viskas šviečia iš ūkininkų turgaus. „Whole Foods“ yra.

„Campbell“ gamina kokosų alie.

Kai jūsų kūnas yra toks pat svarbus jūsų karjerai, kaip ir šiems dvi. Dėl šios. Net jų vaikai užkandžiauja sveikiems dalykams, pavyzdžiui, naminiai vaisių ritinėliai, pagaminti iš bananų, ananasų ir spirulinos, neapdorotos granolos ir šokolado drožlių sausainių. (Hm, prašau receptų?)

Naktys taip pat yra neribotos dėl jų uždegiminio poveikio-retkarčiais pomidoras kaskart įsmeigs į patiekalą, tačiau jis yra retas.

O, dar keli „ne-no“ sąrašui: nėra kavos ir tiesiog nėra kofeino, laikotarpis.

Nors ne visi turi maitinti savo kūną taip atidžiai, kaip šis galios duetas (arba turi asmeninį virėją, kuris gali pasidaryti vaisių ritinėlius), „Insight“ tikrai suteikia apgaulės lapą, kaip valyti jūsų valgymo įpročius naujaisiais metais. Ar „Gisele“ dieta galėtų būti naujas paleo? -Amy Marturana

Kalbant apie dietas, čia yra mūsų „A-Z“ vadovas apie populiarias, sveikas programas (Gisele neįskaičiuota, dar viena).

(Nuotrauka: „Instagram“/„Gisele“)