„Aš esu pediatras, ir štai kaip aš išlaikau savo vaikus kuo sveikesnius per šį šalčio ir gripo sezoną“

Dr. Deeteris paaiškina, kad nors Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) dirba prie realaus laiko duomenų rinkimo sistemos, kuri seka, kuriuos virusus kyla didėjantis, šiuo metu turime remtis įvertinimais, pagrįstais mažais imčių dydžiais, kad atspėtų, kiek žmonių yra atspėti, kiek žmonių. yra užkrėsti, tarkime, RSV. Tai pasakius, matome, kad buvo maždaug 2.1 mln. RSV paprastai yra lengvas vyresniems nei dviese ir suaugusiems vaikams, tačiau kūdikiams, kurie susitraukia iš viruso, gali būti tikrai baisu.

Gripas taip pat užkrečia daugiau žmonių šiais metais, tačiau DR. Deeteris sako, kad tai iš tikrųjų nėra aukšta istorija. U.S. Remiantis CDC gripo stebėjimo priemone, „Peak for Grip“ buvo 2022 m. Lapkričio pabaiga ir gruodžio pradžioje. Tai gana retai, tačiau vaikų gripo atvejai gali sukelti hospitalizaciją, todėl jo vengti, jei galite, verta bandyti tai padaryti.

Ir tada yra „Covid-19“. To viruso sunkumas vaikams ir toliau yra daug mažesnis nei suaugusiųjų, DR. Deeteris sako, nors vaikų hospitalizacijos buvo smailus, kai „Omicron“ variantas pirmą kartą tapo plačiai paplitęs. Vaikai sudaro apie 20 procentų visų Covididų atvejų, tačiau jie linkę gerai atsisakyti atsigavimo. Vis dėlto venkite „Covid-19“, kai tik galite, yra protinga idėja.

„Mes, kaip šeima.„-Kristina Deeter, MD, vaikų intensyvios terapijos gydytoja Pediatrix medicinos grupėje.

Kaip tėvas, ką galite padaryti, kad išvengtumėte peršalimo ir gripo savo vaikams?

Dr. Deeteris nuosekliai daro keletą dalykų, kad sumažintų jos šeimos rizikos veiksnius dėl sunkios ligos. Geros žinios yra tai, kad jie visi yra gana paprasti dalykai, kuriems nereikia jokio medicininio mokymo.

Mes visi sužinojome daug apie infekciją, išplitusią dirbant ligoninėje per „Covid-19“ pandemiją, o Deeteris sako, kad ji turi šias žinias į savo kasdienius įpročius. „Mes, kaip šeima.

Deeterio vyras taip pat dirba ligoninėje, tai reiškia. Tačiau ji sako, kad nebesijaudina dėl kontakto su paviršiais, skleidžiančiais Covid-19 infekciją. Ji su vyru darbe nešioja AAP, taip pat pirštines. Ji taip pat sako, kad per dieną daro viską, kad neliestų veido, ir kad kaukės nešiojimas per viešą sąveiką tikrai padeda užkirsti kelią infekcijos plitimui.

O kas, jei jie suserga ir nerandate jokių ne biržos vaikų vaistų?

Net ir vykdydami atsargumo priemones, neišvengiama, kad vaikai žiemą pasiims mikrobus. Nereceptiniai vaistai gali padėti jiems patogiai ir valdyti simptomus, kol jie atsigauna. Vienas papildomas susirūpinimas, kurį tėvai turi šiais metais.

„Šiuo metu nerimą kelia nereceptinių vaistų trūkumas“,-DR. Deeteris sako. „Aš turėjau daug tėvų, kurie man pasakė, kad jie važiavo į kiekvieną miesto narkotikų parduotuvę, negalėdami rasti acetaminofeno, pavyzdžiui, pavyzdžiui,.“Ji perspėja tėvus šioje situacijoje, kad išvengtų panikos, nes didžioji dalis parduotuvių vis dar gali reguliariai atstatyti. „Mano patarimas yra atsiminti, kad dauguma generinių vaistų yra tokie pat veiksmingi kaip prekės pavadinimai. „Motrin“, „Advil“ ir „Ibuprofen“ yra tie patys vaistai, nors juos galima supakuoti skirtingai.“

Jei turite vaiką iki šešių mėnesių, ji sako, kad išsaugokite jiems skystą Tylenol ir suteikite vyresniems vaikams lengviau prieinamą ibuprofeną.

Jei nerimaujate dėl savo vaiko karščiavimo, visada geriausia kalbėtis su savo pediatru, ypač kūdikiams, kurių temperatūra yra pakilusi, ir vaikai, kuriems karščiuoja aukšta karščiavimas (daugiau nei 104 laipsnių Fahrenheitas) arba karščiavo daugiau nei keturias dienas , sako dr. Deeteris.

Visiems kitiems, ji sako: „Atminkite, kad mūsų kūnas yra protingas ir iš tikrųjų stengiasi karščiuoti, kad nužudytų virusus ir bakterijas, kurios bando mus įskaudinti. Karščiavimas nuo 100 iki 102 gali mus pagerinti greičiau.“

Kitaip tariant, net jei mes negalime patekti. Dr. „Deeter“ iškviečia drungnos vonios, popsicles ir vėsios skalbimo servetėlės ​​ant kaktos, kaip būdai, kaip išlaikyti vaiką patogų, kai jis karščiuoja saugiame diapazone. „Kai vaikas serga karščiavimo liga, atminkite, kad jiems reikia dar daugiau skysčių (geriausia yra vandens ir elektrolitų tirpalai) nei įprasta. Stebėkite temperatūrą ir įsitikinkite, kad karščiavimas mažėja “, - pataria ji.

Kiti vaistai, skirti sumažinti vaikų peršalimo simptomus, DR. Deeteris sako,. „Aš nesu labai tikintis ne biržos vaistais. Kai kurie iš jų iš tikrųjų gali padaryti žalos “, - sako ji.

Gali būti sunku klausytis jūsų vaiko kosulio ir čiaudėjimo, tačiau vaikams, sergantiems viršutine kvėpavimo takų infekcija. Per daug išdžiovinus kosulį su dekongestante, vaikams gali būti sunkiau atsikratyti tos gleivės. Be to, įprastas šalutinis šių vaistų poveikis yra padidėjęs širdies ritmas, dirginimas ir mieguistumas, kurių viskas yra, ko reikia vengti, nes jų kūnas dirba, kad pagerėtų. Taigi, nors jūs galbūt nepavyks visiškai užkirsti kelio šalčiui ir gripui savo vaikams, kai tai padės jiems atsigauti, įprastas poilsis, skysčiai ir snugai paprastai yra geriausias kelias į priekį į priekį.