Aš išbandžiau daugybę skirtingų VR treniruočių, ir tai, kas leidžia jums dėžutei kosmose, yra mano mėgstamiausia

Tai buvo mano pirmas kartas, kai išbandžiau virtualią realybę, o mano žandikaulis buvo ant grindų. Jūs pradedate žaidimą įvadine sesija, kurioje mokoma, ką reiškia skirtingi simboliai ir kaip permušti, antis ir paslysti teisingu keliu. Net tai buvo protas-aš galėjau pažvelgti aukštyn, žemyn ir aplinkui ir buvau visiškai kitame pasaulyje. Be to, grafika buvo žudikė: akimirksniu reaktyvi ir krištolo skaidrumo. Aš nebebuvau viešbučio kambaryje Manhetene. Aš buvau ant kalno, o paskui plūduriavau virš upės. Vien realizmo pakanka norėti žaisti.

Pasibaigus instrukcijoms, prasidėjo tikroji linksmumas. Aš galėjau pasirinkti klasę pagal sunkumų lygį, laiką ir grojaraštį. Tas paskutinis bitas mane iš tikrųjų pardavė. Aš gyvenu ir kvėpuoju muzika, o beprotiškas grojaraštis gali mane visiškai išjungti treniruotę. Taigi sugebėjimas tiksliai žinoti, kokios dainos aš prakaituosiu, yra pagrindinė premija.

Tada praeina laikas: pradėkite groti ir pabūti skirtingose ​​aplinkose, kol paspausite ir išvengsite taikinių, pakeisdami perforatoriaus tipą ir jūsų slydimo kryptį pagal simbolius ekrane, kaip ir gitaros herojus visas kūnas. Po tik vienos 15 minučių sesijos buvau permerktas prakaitu ir visiškai parduotas.

Man tai labai patinka, kad ir toliau žaidžiau pastaruosius dvejus metus. Nauji grojaraščiai ir instruktoriai reguliariai pasirodo, taigi jūs visada turite ką nors naujo išbandyti (taigi narystė-mokate už reguliarią prieigą prie naujo turinio). Ir kadangi tiesiogine prasme įvedate virtualų žaidimą, tikrai atrodo, kad išeinate iš namų.

Bokso pranašumai

Taip, „Supernatural“ yra žaidimas, tačiau tai tikra, pilno kūno bokso treniruotė. Jūsų rankos nuolat kyla ir juda, jūsų šerdis treniruojasi per šleifus į šoną, o jūsų kojos taip pat pradeda veiksmą, nes jūs turite antis žemiau taikinių, kurie yra tokie žemi. Štai kodėl tai yra mėgstamiausia širdies sveikatos treniruotė pagrindiniam kardiologui Lance Lamotte, MD, FACC.

Boksas “įtraukia branduolį. Reikalingas kojų darbas padidina judrumą ir mažesnį kūno stiprumą. Tai yra be galo reikalaujama ant rankų ir pečių, ir sukuria raumenis ir apibrėžimą “, DR. Lamotte, kuris taip pat yra Baton Rouge, Luizianos bokso klubo savininkas, anksčiau pasakojo „Well+Good“. „Geriausia, kad nereikia jokios patirties. Net naujokas pradeda puikią treniruotę nuo pirmosios dienos. Tie, kurie turi patirties.“

Be to, boksas gali veikti kaip judančios meditacijos forma. Manau, kad esu toks susikaupęs bokso metu.

„Nors kai kuriems žmonėms filmų ir televizorių gali susidaryti įspūdis, kad boksas yra chaotiškas, sportas iš tikrųjų yra labai meditacinis dėl didelio dėmesio, kurio reikia“, - sako „Fightcamp“ treneris Aaronas Swensonas. „Visiškai susikoncentruodami į užduotį, esate priversti išjungti išorinį pasaulį ir išvengti šių kasdienių stresorių. Treniruotės nepalieka vietos svajoti ar sukurti psichinių darbų sąrašą.“

Kodėl antgamtinis yra geriausias VR kūno rengybos žaidimas

Kadangi aš labai myliu antgamtines. Bet nė vienas iš jų nebuvo toks geras kaip antgamtinis. Sąsajos nebuvo beveik tokios šaunios, o grojaraščiai buvo nuobodūs.

Laimei, jei turiu dieną, kai nesu nusiteikęs dėžutei, „Supernatural“ taip pat siūlo tris papildomus būdus: srautą, medituoti ir ištempti. Srautas yra panašus į boksą, išskyrus vietoj to. Medituoti ir tempimas yra būtent tai, ką jie skamba kaip jūs, vedate instruktorių, ir gali visiškai palaiminti savo mažąjį pasaulį.

Jei norite daugiau judėti tokiu būdu, kuris jaustųsi labai įdomus ir žaidžiamas, sakyčiau, kad antgamtinis VR yra absoliučiai tas kelias.