Aš išbandžiau šias specialias kalyklas, kad sumažinčiau cukraus potraukį, kas nutiko
Bet kodėl nesvarbu, kaip aš valgau (ar kiek straipsnių skaitau arba rašau apie cukraus neigiamą poveikį), aš vis tiek negaliu papurtyti savo noro dėl visų dalykų saldžių dalykų? Ar tai metabolija? Velniškas?
Stengdamasis sužinoti (ir išsiaiškinti, ar kas nors gali priversti mane nustoti svajoti apie šokolado drožlių sausainius), mane suintrigavo nauja įmonė „Crave Crush“. potraukis jų takeliuose.
„Crave Crush“ koncepcija panaudojo potraukio mokslą, kuris iš tikrųjų yra gana paprastas: cukraus skonis verčia mus trokšti daugiau cukraus (iš esmės tai yra užburtas ciklas).
Problema ta, kad cukrus yra beveik pažodžiui. Rimtai, pabandykite kurį laiką atlikti visą 30 ar be cukraus dietos ir greitai sužinosite visas stebinančias vietas cukraus pasirodymas. Net jei turite daugiausia sveiką mitybą, cukraus galite rasti netikėtame maisto produktuose, tokiuose kaip suši, makaronai, jogurtas ir salotų padažai.
Net jei turite daugiausia sveiką mitybą, cukraus galite rasti netikėtame maisto produktuose, tokiuose kaip suši, makaronai, jogurtas ir salotų padažai.
Kaip griežtas suši meilužis, ši informacija man buvo susijusi. Ar aš sabotuoju savo anti cukraus pastangas ir sukėliau daugiau potraukio net nesuvokdamas to? Norėdami sužinoti kartą ir visiems.
Štai kaip tai veikia: Potraukis po valgio ar užkandžio užtraukkite potraukį (dėžutė siūlo vartoti vieną du ar tris kartus per dieną arba daugiau, jei reikia). Kai jis ištirpsta, jis naudoja novatorišką mechanizmą, kad surištų su saldaus skonio receptoriais jūsų skonio pojūčiuose, nedelsiant sustabdydamas juos nuo teigiamos saldžiosios medžiagos apžvalgos jūsų smegenims. Tai, savo ruožtu, neleidžia jūsų smegenims prašyti daugiau saldumo.
Paprastai po pietų gaminu sau puodelį citrinų ir medyno arbatos, kad galėčiau pastatyti savo saldųjį dantį, ir aš tikrai esu kaltas dėl to, kad per desertinę savo sandėliuko lentyną ieškojau šokolado post-Dinner. Bet vieną dieną, užuot pasiekęs savo eigą.
Slinkite žemyn, kad pamatytumėte, ko išmokau, ir sužinok, ar „Minty“ pastilės Tikrai Sustabdė mano cukraus potraukį.
Tai padėjo man paskirti valgio pabaigą.
Dažnai po pietų išstumsiu tuščią salotų dubenį ir iškart pradėsiu protų šturmą, kur gausiu kitą užkandį. Aš dažniausiai tai darau ne iš alkio, bet todėl, kad dėl savo patiekalo besitęsiantis skonis verčia mane trokšti saldaus užkandžio ar deserto. Bet leidžiant troškimo sutriuškinimui ištirpti ant mano liežuvio (visiškai ištirpinti prireikė maždaug penkias minutes) iš tikrųjų sustoja mano, kad galėčiau daugiau maisto, kad gaučiau daugiau maisto.
Pridėta premija: Minty skonis paliko gaivų jausmą mano burnoje, kuris pašalino poreikį valyti dantis biuro vonios kambaryje po pietų. Nes ateik, kas Tiesą sakant Ar tai daro?
Tai nužudė mano šokolado troškimą.
Vėliau tą vakarą, iškart po to reikia bandyti. Paprastai aš būčiau šokęs į pasiūlymą, bet nustebau, kad nenorėjau šokolado. Aš paėmiau kąsnį ją nuraminti ir tai nebuvo skonis-geriausiu atveju buvo švelnus.
Tai Meh Jausmas iš tikrųjų turi prasmę pagal „Crave Crush“ mokslą: pastilės yra skirtos iš naujo nustatyti jūsų gomurį, dirbant žaibišku greičiu, kad sumažintumėte įprastą pasitenkinimą, kurį gaunate, kai gausite saldainių kąsnį. Ir mano gomurys buvo atstatytas iki taško, kuriame aš tikrai nesu pagunda pasiekti antrą kūrinį.
Tai augalų sprendimas, skirtas mažinti potraukį-tai man dirbo.
Apskritai, buvau šokiruotas, kaip gerai (ir greitai!) Mažos tabletės veikė, ir kaip tas, kuris labai selektyviai vertina maisto produktų kokybę, kurią įdėjau į savo kūną, man patinka, kad „Crave Crush“ naudoja natūralius, augalinius ingredientus, o ne chemikalus (pagrindinis ingredientas yra iš žolelių lapų „Gymnema“, kuri tinkamai vadinama „cukraus naikintoju“).
Jei iš augalų pagamintos skanios mėtos padės išlaikyti mano sveikos mitybos įpročius ir priartinti mane prie mano kūno rengybos #žygių, galite mane suskaičiuoti. Ir jei jūs taip pat stengiatės atsitraukti nuo bananų tamsaus šokolado, tai yra a aiškus Privaloma mokytis.
Bendradarbiaudamas su „Crave Crush“
Viršutinė nuotrauka: „Crave Crush“
