Kaip išgyventi kitus kelis mėnesius kalbėdami su šeima ir draugais, kurie balsavo kitaip nei jūs

Jūsų paskutinis išankstinio konversijos namų darbai yra nuspręsti, ar kažkas yra atviras jūsų perspektyvai išgirsti. Introspektyviai išilgai šios linijos galėsite kreiptis į pokalbį su aiškesniu ketinimu ir tikslu. Uždarytos durys yra uždaros durys, o Galligheris sako, kad turėtumėte ieškoti tų, kurie yra nulaužti. „Būkite pasirengę nustatyti tam tikras ribas ir ribas, ypač jei žinote. Būkite pasirengę pasakyti: „Žinai, aš turiu kitokią požiūrį į šį asmenį. Tikriausiai nesutiksime dėl šio taško. Tiesiog nevažiuokime ten “, - sako Galligheris. Tai nėra atstumiantis, sako Depino, o veikiau savęs išsaugojimo aktas, leidžiantis taupyti energiją žmonėms, norintiems, kaip Brené Brown, tai frazuoja: „Žengkite į areną su savimi."

Pokalbio metu

Politiškai įkrauti pokalbiai gali pasirodyti iš niekur ir tai gali būti ypač tiesa šiais metais. DePino sako, kad prioritetą reikia prisiminti, kad kai kažkieno komentarai yra rasistiniai, homofobiški, seksistiniai ar ksenofobiški, veikiantys kaip sąjungininkas reiškia išmokti pertraukti pertrauką. Galite naudoti tokias frazes kaip „Tai nėra gerai su manimi“, „Man tai nėra patogu“ arba „Tai nėra juokinga.„Tada nuspręskite, ar asmuo yra atviras diskusijai apie tai, kodėl tai nėra gerai.

„Yra daugybė žmonių, su kuriais galite diskutuoti su tuo, kas iš tikrųjų yra„ arenoje “su jumis ir kurie yra atviri jums. Turite nuspręsti, ar tas šeimos narys priešais jus iš tikrųjų yra atviras pokalbiui, ar ne “, - sako DePino. Jei nesate tikras, Galligheris sako, kad galite užduoti tikslinius klausimus, tokius kaip: „Ar esate atviras diskusijai apie tai, kodėl tai nėra gerai su manimi?"Arba" Aš nesutinku su jumis dėl to. Ar galime tai kalbėti?"

„Kai kas nors bando pareikšti politiką, susijusi. Tai yra žmogaus teisių klausimai.'"-MELISSA DEPINO, nuo privilegijos įkūrėjo iki progreso

Kai jūsų šeimos narys susitarė su jumis kalbėtis, DePino rekomenduoja aktyviai de politizuoti bet kokias pastabas, susijusias su rasė ar lytis. „Kai kas nors bando pareikšti politiką, susijusi. Tai yra žmogaus teisių klausimai. Tai yra klausimai, kaip žmonės gali gyventi savo gyvenimą ir gali gyventi vienodai šalyje, kuri prasidėjo nuo idealo, kad visi buvo sukurti lygūs. Idealas, kurį mes dar susitvarkėme “, - sako ji.

Nors šios teisės buvo politizuojamos abi politinės partijos, jūs įgysite daugiau traukos su savo mylimuoju, primindami jiems, kad manote. „Tavo kandidatas yra rasistas“ gali būti tikras pareiškimas, tačiau jis niekur jūsų nepateks.

Po pokalbio

Galligheris sako prisiminti, kad nesate įsitraukęs į jokį pokalbį (ar dėl jokių santykių). Norėdami tai baigti: „Tiesiog pasakyk:„ Aš jaučiuosi šiek tiek priblokštas šio pokalbio “arba„ Aš šiek tiek per daug nusiminusi. Aš tikrai tikėjausi, kad galėsiu praleisti šį laiką mėgaudamasis vienas kito kompanija, todėl manau, kad laikas pakeisti temą “, - sako ji. Arba, jei pokalbis vyksta gerai, galite paprašyti leidimo išsiųsti savo draugą ar giminaitį bet kokius straipsnius, knygas ar podcast'us, kurie jums buvo naudingi mokantis apie nagrinėjamą temą. Jei jie pateikia „Go-Ahead“, parašykite tą el. Laišką. Jei be jų susitarimo siunčiate informacijos.

Galiausiai atminkite, kad kalbėjimas apie politiką su draugais ir šeima nesibaigia, kai nutinka vienas pokalbis. Kaip „Anti-Racism Daily“ įkūrėja Nicole Cardoza rašė „Instagram“ įraše kitą dieną po rinkimų dienos, „palaikykite pokalbius su savo šeima ir draugais apie tai, už ką jie balsavo ir kodėl. Neleiskite jų veiksmams nepatikrinti. Tai yra privilegija išvengti to konflikto. Ir jei tas asmuo yra jūs, sėdėkite su savo bendrininkavimu dėl šios tautos, kurią patiria ši tauta, ir kodėl jūs juos ne tokia skubu nei bet ką, ką pasirinksite pirmiausia ... “

o labas! Jūs atrodote kaip kažkas, mėgstantis nemokamas treniruotes, nuolaidas kultinei sveikatingumo prekių ženklams ir išskirtiniam šuliniui+geras turinys. Prisiregistruokite „Well+“, mūsų internetinėje sveikatingumo bendruomenėje ir akimirksniu atrakinkite savo atlygį.