Kaip geriau pasijusti marinuotiems žaidėjams, sparčiausiai augančiai sportui Amerikoje
Tai taip pat tikrai puikus būdas naudotis tiek jūsų fizine, tiek psichine sveikata. „Aišku, jūs šiek tiek mankštinatės, pagerinate savo lankstumą ir dirbate koordinuojant rankomis. Tačiau pati reikšmingiausia nauda sveikatai yra susijusi su psichine sveikata “, - sako Rennesonas. „Aš matau džiaugsmą, kurį žmonės turi žaisdami marinuoti ir bendruomenę, kuri kuria aplink jį. Nesvarbu."
Jei norėjote sužinoti, kaip geriau pasijusti „PicleBall“, Rennesonas turi keletą patarimų ir technikos, kuri gali padėti jums sukurti jūsų žaidimą.
Kaip geriau pasimėgauti marinuoti
Rennesonas nurodo tris konkrečius pratimus, kurie, jo teigimu, gali padėti pagerinti jūsų marinavimo varžybų našumą.
1. Padarykite šiek tiek praleisti
Rennesonas sako. Tai gauna kamuolį, ypač kai jūsų oponentai bando jį atsitrenkti iš tavęs. „Tobulėti kai kurių pagrindinių judrumo ir judėjimo įgūdžių ugdymas yra tikrai naudingas“, - sako jis. „Praleisti gali būti puiku, kaip ir judėti skirtingomis kryptimis, tarsi vejate rutulį."
2. Paspauskite kamuolį prie sienos
Kitas Rennesono teigimu, gali padėti pagerinti jūsų našumą, reikia tik sienos ir marinavimo įrangos (24 USD). „Tikrai naudingas įgūdis yra galimybė pašalinti greitį iš artėjančio šūvio, ypač prieš sunkius asmenis“,-sako jis. „Pataikymas į rutulį prie sienos ir tada bando jį sugauti irkluoti, o ne su ranka-tai puikus būdas sukurti sugeriantį jausmą, kuris yra naudingas norint pašalinti greitį. Tai taip pat tikrai smagu ir sudėtinga."
3. Dirbkite su savo sprendimo įgūdžiais
Tai, kas tikrai gali padėti jums sukurti jūsų žaidimą. „Galite priversti draugą atsistoti kitoje tinklo pusėje ir pataikyti į jūsų krypties įvairius gana greitus rutulius. Užuot juos atsitrenkęs, leiskite jiems eiti pro tave. Bet prieš jiems praeinant, nuspėkite, kur kamuolys nusileis ir šauks „ištiestas“ arba „į vidų“, - sako jis. „Tai yra geras būdas išmokyti savo sprendimo įgūdžių, kad žinotumėte, kuriuos rutulius pataikyti ir kada uždirbti nemokamą tašką."
Kaip patobulinti savo marinuotų kamuolių techniką
Be tikslinių pratimų, norėsite sutelkti dėmesį į tai, ką galite padaryti, kad patobulintumėte savo marinavimo techniką, ypač kai tik pradedate.
1. Dirbkite, kaip gauni kamuolį
Rennesonas sako, kad pasaulyje gali būti gražiausias sūpynės, tačiau jei negalite patekti į kamuolį, negalite jo naudoti. Štai kodėl jis sako, kad taip svarbu dirbti su tuo, kaip jūs gaunate kamuolį. „Darbas gaudami kamuolį, turint nuoseklų smūgio tašką, kuris yra tarp jūsų kūno ir tinklo, ir patogų atstumą nuo jūsų“, - sako jis. „Tai palengvins kontrolę ten, kur jį siunčiate."
2. Dirbkite savo užpakalyje
Kadangi dauguma žmonių turi silpnesnę nugarą (kai paspaudai kamuolį iš ne dominuojančios jūsų kūno pusės), Rennesonas sako, kad tai yra kažkas, prie ko verta dirbti, kad būtų geriau, norint geriau pasimėgauti marinuoliu. „Nors galbūt galėsite išvengti atgalinių rankų ankstyvoje marinuotų karjeroje, geresni žaidėjai ras būdą, kaip jį užpulti“, - sako jis. „Pabandykite praleisti šiek tiek laiko mušdamiesi prie sienos arba su draugu, naudodamiesi tik tavo nugara. Nuostabu, kiek geriau tai gali gauti tik šiek tiek apgalvotos praktikos."
3. Dirbkite su savo ūgiu
Anot Rennesono, dauguma marinuotų taškų baigiasi todėl, kad kažkas pasiekia per aukštą ar per žemą. „Aukšti kamuoliai pasmerkta laimėti kadrus ar nusileisti iš žaidimo. Žemi rutuliai, kurie yra per žemai, pataikė į tinklą “, - sako jis. „Dirbkite valdyti irklą ir pasukti kelią, kad galėtumėte nuosekliai siųsti kamuolį tik keliais coliais per tinklą. Nors jūs tikriausiai nenorėsite to tarnaudami ar grįžtant, nuo trečiojo šūvio, žemi rutuliai yra verti aukso svorio."
